冬至 ，寒意脉脉，各自珍重，平安喜乐！

冬至是中国二十四节气中的第22个节气，这时太阳到达黄经270°。

冬至又名“一阳生”，是中国农历一个重要的节气，也是中华民族的传统节日之一。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。

古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升。天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。

天时人事日相催，冬至阳生春又来。冬至，真的来了！

冬至时节，天气寒冷干燥，导致鼻咽干燥、皮肤缺水，易上火。所以补充热性食物的同时别忘了补充津液，可食用荸荠、藕、萝卜、白菜、猕猴桃、柚子、桔子等滋阴去燥的食物。

冬至大如年，人间小团圆。在古人心中，冬至的地位不亚于新年。依门赏雪冬至到，片片雪花似鹅毛。一杯热茗暖心肺，诗情画意身边绕。

岁月匆匆，料峭又一冬。一年之末，最是想家时候，此时乡愁是一盏灯火，一座村落，一方守候。遥寄一份牵念，身披一缕暖阳。灯火阑珊，终有团圆日。

冬至，祝安康！