生病其实也不一定都是坏事。它有一个很好的提示作用,去发现我们生活中的不良行为,去及时思考调整,这样才不会犯大错。在生病的过程中,我们要抓住的重点是借着生病的排病反应,尽可能地把这些病排掉。


大家学中医非常重要的出发点——肯定是希望不生病,或者是害怕生病。


生病其实也不一定都是坏事。它有一个很好的提示作用,就是让你的生活停下来,阻止你接着往前冲,避免以后发生更大的问题。


凡是得了非常严重疾病的朋友,其实都是长期的生活,不在自己应该处在的那个状态上。



01

生病起到什么作用呢


其实要分为两种情况:第一种就是身体状况在往下走;第二种,实际上是人体自身在调整。


调整也有被动与主动调整两种情况。


第一种是被动的。比如一个人经常起居紊乱 ,饮食无节,同时工作比较累,无意又受了寒。再饥一顿饱一顿,结果就开始发烧、咳嗽。


这种情况就是一种被动的调整反应,它其实是在调整上一阶段留下来的寒气。一段时间没有运动,堵塞的是经络当中的臃气,也就是不流通的气。还有胃里面留在中焦的食气,食物没有完全消化的气,这是被动。于是就开始发烧、咳嗽,它其实是这样一个过程。


我们大多数人的生病都是属于这一种被动的调节。从小到感冒发烧,大到肿瘤癌症都是如此。想要身体健康起来,就必须好好反思为什么出现这样的问题,然后开始改变纠正过来,并借助外在手段增强自身疗愈能力,从被动的调整变为主动的自愈。



02

发高烧可能是排寒气的方式


第二种生病,跟之前这个不太一样,是主动反应。


这类多见于小孩子。家长经常会发现,最近小朋友没干什么呀!也没吃水果,也没吃凉的,各方面都很好啊,怎么突然就发烧了?他找不到原因。


其实是什么原因呢?最近小孩子是很好,他就在往上走,走到一定水平的时候,他过去停留在体内的这些寒气、食气、臃气,需要把它排出来,此时出现了一个反应,要发高烧。


这类现象还常见于长期坚持拍打拉筋、通调排补、静坐、站桩、禅跑等自愈方法的人,因为他们通过这些自愈方法疏通经络,培养自身的精气神,从而增强自身的自愈力,主动修复自己潜伏或旧有的问题,所以也被称作为气冲病灶。



03

慢性病的急性复发或是好事


还有一种生病是什么呢?常见的慢性病的急性复发。


这可能是身体越来越差,要崩溃了,复发。


实际上还有可能是前面讲法第二种情况,经过半年或者一年的调理,他的正气在提升,三焦在运转,经络在打通,然后开始有能力调整了。这个道理就像一家公司,它原来没钱,渠道也不畅,家里堆了很多货。可是最近呢,经过三个月的整顿,回笼了资金,把内部环节理顺,大家心也齐了,想干活了,好,又正好赶上最近这个行业的经济形势有好转、复苏的现象……然后,这个公司开始就往外面出货了。


我们不要简单地把病看作是一种不好的东西。它其实也是有好的方面,并且在我看来,百分之七八十的病都是好的,它是正气提升,开始排病的反应。


所以,怎么来判断一个病,除了看症状以外,你还需要看基础的东西。比如一个人生病,躯体上还不错,多半属于这种情况,其实养一养就行了。



04

生病了要做什么


许多人都说,生病我要干什么?其实生病了最重要的是不要干什么!


如果生病了,我们除了看到这种症状,还需要看到一些基础的东西。


第一,精神好不好。第二,饮食、睡眠、大小便是否正常。如果这些没有什么问题,其实只需要养一养就好。千万不要赶紧把它压住:马上退烧,马上清热解毒,马上用消炎药,如果做了这些事情其实是一种干预,会给我们的自愈力帮倒忙。


因为恰恰生病这个过程是排除身体垃圾的过程,叫里病出表。此时,需要我们好好的通过这个契机将里病去除,可以选择一些绿色简单安全的自愈方法,比如拍打拉筋、艾灸、静坐、站桩等。


再重申一遍:病是转机,其实不管是被动调整,还是主动调整,他都是排病反应。我们要抓住的重点是在这种排病反应当中,尽可能地把这些病排掉。





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文章标题:生病不一定是坏事,中医这叫“里病出表”,排出身体垃圾!发布于2023-12-23 12:52:37

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