《咏春拳拳谱》注疏（一）

咏春绝技，源于少林；招无虎鹤，法无五行；

（詠春拳是源自于南少林，招式不會模仿動物，身法亦無五行）

【不论是任何年代，任何派系的咏春，其追根溯源都需要从拳谱中去寻找答案。一旦违背了拳谱的基本法则，那就根本算不上是咏春拳。】

只谈线位，力与角度；同门技力，四位三度；

（接上，詠春只談中線位置，用力的方法，在實體的三維打鬥當中，只分四個攻擊位置：即左上門，左下門，右上門，右下門）

【中线原理是咏春拳的基本原理，因为这能够保证咏春拳的最短距离以及最快速度的攻击，与此同时中线集中了人体的要害，所以守中护中很重要。在同门较技时，注重从正面，左侧面和右侧面去击打对手，通过转换步法身法来巧妙转换打击部位。“四位三度”说的是一个意思。】

以弱胜强，始是功夫；内外相消，并无绝招；

（詠春是以巧力攻蠻力，最終只有技術取勝，內外門相互配合，沒有所謂的絕招）

【咏春拳是一门纯靠技术与速度求胜的功夫，但是体力也需要有所提升，能使练拳效果事半功倍。内外门相互配合，连消带打，这是咏春拳格斗的其中一条基本法则。】

蓄劲似蛇，发劲似猫；朝形似鸡，阴阳发力；

（用三種動物來說明詠春用勁的方法，絕對不是模仿動物的意思，虛實之力要配合好）

【蓄劲似蛇指的是充满后劲，发劲像猫一般，拳脚具备速度与爆发力，格斗时像鸡一般，时刻对准对手，但是并不是模仿动物。要有虚实之力的配合，不能过度紧张。】

不行心意，只用精神；来留去送，甩手直冲；

（不要用心神頭腦去想招式，只要精神集中，讓雙手自己出招，來的拳留住，對方之拳若收立刻伸張）

【强调精神集中，注重第一反应，学会借力打力，巧妙利用对方攻守漏洞来攻击对方】

梅花五点，手脚互通；门分内外，线有生死；

（前句未解，手腳要互相配合好，打的時候分內門和外門，打的路線有生有死）

【“梅花五点”讲的是咏春的平步步法。以前走过梅花桩练习步法，咏春的梅花桩是在走平步，绕过梅花桩，打击梅花中心位置，目的在于守中抢中，也在于强调“四位三度”的这种空间立体感。准确的说“梅花五点”与“四位三度”这一空间理念是完全相符的。在打的时候分为内门与外门，内门在于保护自己，外门则控制距离或发动攻击或防守。在格斗中打的路线有生有死，所以打法转换速度一定要快，这种转换速度是建立在放松的基础上的。】

劲发六合，力从地起；发劲在腰，出招在膊；

(勁力有六合，由腳傳勁，到腰發勁，到肩膀時出招）

【这里指的是对发力的讲解。咏春拳亦讲求“六合力”，所谓“六合”即肘与膝合，腕与踝合，肩与跨合，力从地起，靠腰发劲，而不仅仅局限于手脚的单独力量。拳脚则是发力的末梢，是发力最薄弱的地方，所以拳谱中写道“发劲在腰，出招在膊”，强调利用身体整体的力量才能打出劲力，这个需要勤加练习才能使发力趋于整而不趋于散。】

（未完待续）