严新谈气功

严新是中国著名的气功大师，被誉为“气功界的传奇人物”。他以其卓越的功力和深厚的修为，成为众多气功爱好者学习的榜样和追求的目标。在他的教学中，严新注重修心养性，注重内外兼修，将气功与传统文化相结合，形成独特的风格和方法。下面，就严新谈气功的一些观点进行探讨。

首先，严新认为气功是一门修炼身心的功法。他强调，气功的练习并不仅仅是为了锻炼身体，更重要的是通过调和身体和心灵的关系，达到身心合一的境地。他认为，只有通过修炼气功，才能真正感受到气的存在和流动，进而达到平衡的状态，实现健康和平和的心态。他认为，气功练习者应当注重内外统一，将练功的过程作为提升自我的机会，修身养性，成为更好的人。