内丹修炼 机在于目

内丹修炼 机在于目
盛克琦
道家讲究取天地之造化，与天抗衡。明确提出“我命由我不由天”。通俗地讲就是对生命进行自我控制。内丹功法是历代大智大德们所总结的自控生命、改造自身的经验结晶，有着严密的内炼程序。惟有得到每一层次的验证才能升段修习，不可超越，盲走捷径，反误自身。
内丹修炼，从何处下手？这是修道者普遍关心的问题。《阴符经》有“机在目”之语。吕祖《太乙金华宗旨·逍遥诀第八》也谓，炼功“枢机全在二目。二目者，斗柄也”。内丹修炼的宗旨在于“主静立极”，“能静则金丹可坐而致也”（张伯端语）。而伏制两目，即为收心求静的捷法，入手修功的捷径。
两目是役神之宅。目若不制，则易神驰于外，邪魔劫舍。两目微闭，眼不乱动，神光内照祖窍，自可入清静界。张伯端《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹诀》云：“心求静，必先制眼。眼者，神游之宅也。神游于眼而役于心。故抑之于眼，而使之归于心，则心静而神亦静矣。”所以求静之本，机在于目，制目则心神自静耳。含眼光，凝耳韵，缄舌气，听心息，是为和合四象，皆是安神求静的有效方法。故诀曰：“目不乱视，神返于心。神返于心，乃静之本”（引自《青华秘文》）。《黄庭遁甲缘身经》云

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