意拳拳谱--王芗斋

意拳拳谱　王芗斋 著
　　
　　
　　目录
　　绪言
　　总纲
　　一、意拳的桩法
　　1 、混元桩
　　2 、技击桩
　　2 、其它桩法
　　二、意拳的步法
　　三、意拳的试力
　　四、意拳的劲力规律
　　五、意拳的八法
　　六、意拳的拳型
　　七、意拳的仿生拳
　　八、意拳的综合试力
　　九、意拳拳谱后记
　　意拳谱附条
　　( 一 ) 模式拳 ( 模式歌要）
　　( 二 ) 模式拳的名称
　　( 三 ) 模式拳说明
　　( 四 ) 模式拳诀要
　　
　　
　　绪言
　　禅家者流，乘有大小，宗有南北，道有正邪，学者须从最上乘，具正法眼，悟第一义。若小乘禅，非正法也，论拳如论禅，内家拳则第一义也，外家拳，则小乘禅，已落第二义矣。
　　大抵禅道，惟在妙悟，拳道亦在妙悟。然悟有深浅，有分限，有透彻之悟，有但得一知半解之悟。意拳，应不立招术，乃透彻之悟也。意拳，即大乘拳也。不立招术，乃透彻之悟也。其它拳术，虽有所悟，但皆立招设术，俱非第一义也。若以为不然，则是见拳之不广，参拳之不熟耳。试取外家拳谱而熟参之，次取太极，八卦而熟参之，其真是非，自有不能隐者 !
　　夫学拳者，应以意为

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