太极拳论-清-陈鑫

陈鑫太极拳论
◎心静身正，以意运动
◎开合虚实，呼吸自然
◎轻灵圆转，中气贯足
◎缠绕运劲，舒畅经络
◎上下相随，内外相合
◎着着贯串，势势相承
◎虚领顶劲，气沉丹田
◎含胸拔背，沉肩坠肘
◎运柔成刚，刚柔相济
◎先慢后快，快而复慢
◎窜奔跳跃，忽上忽下
◎刚柔俱泯，一片神行
◎培养本元，勤学苦练
太极拳总论
太极拳拳谱
太极拳经谱
太极拳推原解
用武要言
太极拳发蒙缠丝劲论
论官骸十三目
◎葛手论集录
◎曷手十六目
◎揭手三十六病
◎葛手歌二首
◎心静身正，以意运动
　　学者上场打拳，端然恭立，合目息气，两手下垂，身桩端正，两足并齐，心中一物无所著，一念无所思，穆穆皇皇，浑然如大混沌无极景象，故其形无可名，名之曰无极，象形也。
　　太极者，生于无极也。阴阳由微于著，循环无端，即其生生之机也。……打拳上场手足虽未运动，而端然恭正之中，其阴阳开合之机，消息盈虚之数，已俱寓于心腹之内。此时壹志凝神，专主于敬，而阴阳开合，消息盈虚，特未形耳。时无可名，亦名之曰太极。言此以示学者初上场时，先洗心涤虑，去其妄念，平心静气，以待其动。如此而后可以学拳。
　　拳名太极，实天机自然之运行，阴

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