丹道里何为“升降沐浴 ”

这是练卦爻周天的特定术语，指经“种采炼养”后，药气已足而真种产，对此，《金仙证论》中说：

    “不失调药之工夫，则药产自有验矣。且气满药灵，一静则天机发动，自然而然，周身融合，酥绵快乐，从十指渐渐至于身体，吾身自然耸直，如岩石之峙高山。吾心自然虚静，如秋月之澄碧水。痒生毫窍，身心快乐，阳物勃然而举，丹田暖融融，忽然一吼，神 如磁石之相翕，意息如蛰虫之相含，其中景象，难以形容，歌曰：奇哉怪哉，元关顿变了，似妇人胎，呼吸偶然断，身心乐容腮，神 真浑合，万窍千脉开。盖此时不觉入于窈冥，浑浑沦沦，天地人我，莫知所之，而又非无为。窈冥之中，神自不肯舍其 ， 自不肯离其神，自然而然纽结一团。其中造化，似施似翕，而实未见施翕，似走似泄，而实未至于走泄，融融洽洽，其妙不可胜比，所谓一阳初动，有无穷之消息。少焉，恍恍惚惚，心已复灵，呼吸复起，元窍之气，自下往后而行，肾管之根，毛际之间，痒生快乐，实不能禁止，所谓气满任督自开。” 

===========================================================

道家辟谷、太极、气功授课老师

卢老师 

电    话 ：  15872699979

真辟谷法是古人修道、增长内功、伐骨洗髓的无上捷径！

学习真正的辟谷需要专业的老师，我们传授的辟谷只用一点清水，不用其他任何有形营养类物质，可以一个星期、数十天及数月数年不吃，纯正的道家辟谷功法！

辟谷期间除了剧烈运动外，基本不影响日常工作及生活，真正的道家辟谷不服用辟谷丸、黄精、黄精汤、水果、水果汁、酵素、蔬菜、蔬菜汁、黄芪水、蜂蜜等有形营养物质！

====================================================