武當山武术遊學團--中华百科

武當山武术遊學團

武当拳道武术主办

往返交通：十堰机场巴士接车直達武當山

住宿安排：武當山酒店，随游学时间课程调整

行程團費：不含原出发地到武当山的交通费用

十堰机场往返武當山（亦可在武漢高鐵站集合，前往武當山），團費人民幣4980元/人，房型安排默認2成人配1間房，單人房附加1500/人

團費包含：

練功、交通、住宿、餐費、保險、門票、器具、导服、服装二套/人等

行程特點：传统道家武术+游学+传统国学·易医琴书茶

了解传统文化、快乐游学，体验绿野山踪、学练武术、感受身心清净，品味智慧人生；全程游转武當山，做一回道客，圆一回武侠功夫梦，体验武当功夫，感受道文化；練功修養相結合，文化旅遊相交融。

附：预约报名的学员需提前预付1000元定金（用于预订床位，采办物件，订制服装等，如若未能前来参加夏令营订金不予退还）

【武当山·逍遥谷的猴子】

【武当游学·琼台中观】

【武当游学·玉虚宫】

----------------------------------------------------------------------------------------

行程安排

9/7??

接机

入住

提前一天由武漢高鐵或十堰飞机场（接车人员）

到达武當山，入住武當山酒店，

游武当山【老营镇】，晚餐於武当山。

10/7

練功

学习

早晨：

5:30~9:00起床到武當山建築群中

最大的宮殿之一【玉虚宫】晨練

防身搏击泰拳与武当武术训练（早餐7:30~8:20）；

上午：

9:30~10:00

吉言吉语学习与传统少年礼仪礼节课程

10:10~11:00中医课程，

辨识中药与人体穴位（午餐11:30~12:30）；

13:00~14:10午休时间；

14:30~15:20暑假作业；

下午：

15:30~17:10音乐课程，

体验古琴、萧、古筝等传统音乐乐器（晚餐17:20）；

晚课：

18:30~20:00武当武术训练；

20:10~20:40演讲介绍自我;

21:00熄灯休息。

《三餐均在酒店內》

11/7

游玩

蚂蚁农场

早晨：

5:30~7:20起床到武當山建築群中

最大的宮殿之一【玉虚宫】晨練

防身搏击泰拳与武当武术训练（早餐7:30~8:20）；

早餐后：

乘车前往武当山绿色农场【蚂蚁农场】，

体验山野生活，游玩生态农场，

中午品尝农场有机餐饮；

下午15:30前赶回酒店，15:30~17:10休息，晚餐17:20；

晚课：

18:30~20:00武当武术训练；

20:10~20:40学习中医刮痧;

21:00熄灯休息。

12/7

练功

学习

手编技巧

茶道课

早晨：

5:30~9:00起床到武當山建築群中

最大的宮殿之一【玉虚宫】晨練

防身搏击泰拳与武当武术训练（早餐7:30~8:20）；

上午：

9:30~11:00动手技能，手编技巧（午餐11:30~12:30）；

13:00~14:10午休时间；

14:30~15:20暑假作业；

下午：

15:30~17:10茶道课程（晚餐17:20）；

晚课：

18:30~20:00武当武术训练；

20:10~20:40书法课程;

21:00熄灯休息。

《三餐均在酒店內》

13/7

游玩
太极湖
与
博物馆

早晨：

5:30~7:20起床到武當山建築群中

最大的宮殿之一【玉虚宫】晨練

防身搏击泰拳与武当武术训练（早餐7:30~8:20）；

早餐后：

乘车前往武当山【太极湖码头】，太极湖水面延伸至武當山腳下，形成了一個波瀾壯闊的湖面，風景美麗如畫，山清水碧，游太极湖。午餐就餐地点待情况而定；

下午14:00点游览【武当山博物馆】該館還有館藏文物近2000件，其中70%為國家一級文物（进博物馆需要每人佩戴身份证方可）。

下午15:30前赶回酒店，15:30~17:10休息，晚餐17:20；

晚课：

18:30~20:00武当武术训练；

20:10~20:40国学周易八卦;

21:00熄灯休息。

14/7

早晨：

5:30~9:00起床到武當山建築群中

最大的宮殿之一【玉虚宫】晨練

防身搏击泰拳与武当武术训练（早餐7:30~8:20）;

早餐后：

前往參觀【太子坡】，然後前往一處集山水為一體的著名景點【逍遥谷】，進入野猴区域，游山谷、溪水、棧道、吊橋；然後前往【瓊台景區】，入住琼台中观酒店；

晚餐后：

18:30~20:00武当武术训练；

20:10~20:40读抄经文；

21:00熄灯休息。

15/7

早晨：

5:30~7:20起床在武當山【琼台中观】广场晨練

防身搏击泰拳与武当武术训练（早餐7:30~8:20）；

早餐后：

徒步或乘索道前往武當山最高峰——金頂，遊覽金顶太和宮，沿途參觀紫禁城、靈官殿、沿九鏈蹬登頂抵達武當之巔——【天柱峰】（海拔1612米）.遊覽全國最大最精美的銅鑄鎏金大殿——【金殿】，感受“天人合一；到【轉運殿】转运气，享福壽康寧。

午餐後，徒步下山參觀武當山三十六岩中景色最美的一岩【南岩宫】，观懸崖峭壁上遺留的眾多元代時期建築，參觀天乙真慶宮石殿、兩儀殿、皇經堂、八封亭、龍虎殿、南天門等，感受古代道人恨山不高恨林不密隱身修行的境地，晚上入住南岩景区。

晚餐后：

18:30~20:40游学晚会及个人才能展示；

21:00熄灯晚休。

16/7

早晨：
7:00起床早餐;
9:00~9:40紫霄宫晨练武当武术;

然后参观道家洞天福地之【紫霄宫】，

体验道人深山古观的修行生活，

中午品尝道家斋饭，坐一回出家人！

午餐紫霄宫斋饭
下午乘车下山，安排各自返回机场或高铁站！

【武当山·金顶】

内容介紹

【道家武术】

【古泰拳·七天速成】

【各种实用课程】

【武当游学·闲暇时来一局】

【武当游学·书法课】

【武当游学·快乐小游戏】

【武当游学·武术搏击】

【武当游学·日常训练】

【武当游学·胸怀大爱】

武术授課導師

易老师、卢老师 親授

【易贤发道长】

总教练·易贤发道长

曾荣获国内各种武术比赛的金牌

道家南极门当代继承人

非遗白猿通背传承人

亦是“会武当·和天下”

《第四届世界传统武术锦标赛》

的传统武术冠军

一生浸习传播道家武术

一代武学大宗师

---------------------------------------------------------------------------

【主教练·卢道长】

卢老师

道家混元派

武当南极门传人

曾在武当山出家潜修六年

现为武当山武术教练

太极养生专业老师

亦通易明医

是传统文化的推广者

和道家非药物疗法的普及者

-----------------------------------------------

古琴·诗音老师

诗音老师

北京人士

属琴系“虞山派”

中国古琴文化研究会研究员

师从中央音乐学院古琴系

以琴演道

古琴专业教学老师

--------------------------------------------------------------------------

书法·王珺珉老师

王珺珉老师

字乐璞，笔名明灯，号"梅花道人"

明朝重臣太子太保王璟第二十二世孙

因幼时家境贫寒

靠收破烂为生

但痴迷于书法

闲时便练字为乐

仅临摹诗书法帖的纸张便有几吨重

故练得一手好字

可左右开弓

外号‘圣手书生’

--------------------------------------------------------------------------

古筝·张楠骍畅老师

张楠骍畅老师

师从国家一级古筝名家

赵六茹老师、玄清道长

青年古筝演奏家

非物质文化遗产武当道乐传承人

五音养生导师

武当武术及武当宫观道乐推广人

武当道家文化传播者

--------------------------------------------------------------------------

手编·小孟老师

小孟老师

武当山手工艺创意编织设计师

擅手工编织、色彩穿搭

及文玩珠宝的编排

国内手工艺编织大赛优秀奖获得者

住宿及用餐環境

（图片仅供参考，游学期间会入住不同的酒店）

主要景點介紹

武當山

中國道教聖地，又名太和山，古有“太嶽”、“玄嶽”、之稱。位於湖北西北部十堰市境內。明代武當山被尊為“皇室家廟”。武當山以“四大名山皆拱揖，五方仙岳共朝宗”的“五嶽之冠”地位聞名於世。1994年武當山古建築群入選《世界遺產名錄》、又是全國重點文物保護單位、國家5A級景區、入選最美 “國家地質公園”。武當山被稱為“亙古無雙勝境，天下第一仙山”。有七十二峰、三十六岩、二十四澗、十一洞、三潭、九泉、十池、九井、十石、九台等勝景，風景名勝以天柱峰為中心有上、下十八盤等險道及“七十二峰朝大頂”和“金殿疊影”等。

天柱峰太和宮

武當天柱峰又名金頂。其巔峰拔空峭立，猶如一根寶柱雄屹於眾峰之中，有“一柱擎天”之名。太和宮建在武當最高峰——天柱峰的絕頂上（海拔1612米），武當山特殊的地貌形成的眾峰拱托、八方朝拜的景觀。大岳太和宮是武當山的最高勝境，宮整個建築處於孤峰峻嶺之上，殿字樓堂依山傍岩，結構精巧，四周峰巒迭嶂，起伏連綿，煙樹雲海，氣象萬千，建築巍峨，只有登上頂峰，走進太和宮才是真正意義上的到了武當山。

太子坡

包括回龍觀、磨針井（純陽宮）、老君堂、八仙觀等景點。太子坡古建築群基本上是按照真武修煉的故事來精心設計的。太子坡整體佈局左右參差、高低錯落、協調而完美。置身複真觀的最高處，俯視深壑，曲澗流碧；縱覽群山，千峰竟秀。背依獅子山，右有天池飛瀑，左接十八盤棧道，古代建築師們，巧妙地利用山形地勢，結構出“一裡四道門”、“九曲黃河牆”、“一柱十二梁”、“十裡桂花香”等著名景觀。

南岩景區

南岩為道教所稱真武得道飛升之“聖境”，是武當山36岩中風光最美的一處。南岩宮始建於元至元二十二年至元至大三年（1285年—1310年），明永樂十年（1412年）擴建。位於獨陽岩下，山勢飛翥，狀如垂天之翼，以峰巒秀美而著名。南岩峰嶺奇峭，林木蒼翠，上接碧霄，下臨絕澗。據傳說，唐朝八仙之一的呂洞賓就曾在南岩修道。史書盛讚南岩是“分列殿庭，晨鐘夕燈，山鳴谷震”。