练功修练·心脑精神活动对生命的影响（二）

心脑精神活动对生命的影响

所以哪儿有病，精神高度集中，里边气血充足了。强化起来了，意念和那个气结合到一起了，它就能够转化成各种力量，能够起不同的作用。身体里边那些不正常的东西就把它冲掉了。所以我们心脏也好，脑血管也好，脑子也好，肺脏也好，它里边的那些东西就变了。那我肺里长个瘤，长个瘤怕什么呢？长个瘤不就多块肉嘛，多这么一块怕什么呢？没什么了不起的，按练气来说，聚则成形，那是拿气聚起来的，它聚起来了，把它再化了不就完了嘛，再把它化了不就行了嘛。它能化得了吗？能！像针灸法里边有一个针法专门治奶疮，就把脚上的冲阳穴摸准了，冲阳那儿那个动脉分开，四个骨头那儿当中一 扎，从冲阳扎到脚心那儿去，掌握不好扎不过去。一扎扎过去了，欸！从手心那儿摸到脚心那儿，针快到皮下了，欸！有感觉了，就放在那儿捻捻，这边也这么扎上。过一个钟头，那个奶疮那么大一块儿，没了，炎症红肿没了。这个气能够把炎症的肿消了。用针灸扎针治瘊子，有几个穴位扎上针能把瘊子消了。给扎上针以后一个钟头，一拨拉，那瘊子就掉了，而且那个皮肤还挺光。可不是每次都掉。有的时候一扎上就掉，这个气就是这么管事，从针灸让身体里气血一通肿物能消散得无影无踪，不仅一般的炎症，什么阑尾炎、胸膜炎、 肺炎，都用针灸治过。大的化脓性感染，腰上长的那个搭背疮，都可用针灸扎好的。针灸的气能解决大问题。一些老前辈们发气治肝硬化腹水、癌症，解决问题了，病人好了。就印证了气能够使肿物消散，肿物能消能散的，反之便可无中生有，聚之使之成形，这就是我们平常讲的“聚則成形，散則成气”的道理。所以明白这个道理，如果我们能用精神来指挥人的生命活动，用良好的态度来对待疾病，用正确的方法来练功运用这个气的手段，那病绝对会好的。 

  哪儿有个什么病，因为混元气就靠意念支配，你意念怎么想，气就把那个病清除了。你血管堵上了，你把堵上的那一块儿东西想把它碾碎了，化了、没了都行，外面通了也行。你自己想个辙，想得越形象越具体，有的时候它的作用越突出。我们学过功的，都做过手指长手指短的实验，大家都做过，你想手指长手指短，手指就长了短了，这不就是生命活动来改变你的形态吗？（若意识的力量足够大，让形体继续短，形体短倒极限，人不就没了吗，不就是传说中的“神仙”吗？还是活的神仙，不是死了形体才变小的那种。手指很简单的能变长变短，整个人的生命变化也是可以的，无非就是功力的问题）。实际大家就没有做更多的，手长手短，手长了，左手长，左手长了，一比，长了。左手短，就短了。左胳膊变长了，一比，左胳膊长了。左腿长，左腿长了。一站起来站不平了。小儿麻痹那个腿短的呢你要想腿长不就行了嘛。这就是，腿细的，它不就粗了嘛，不就变粗嘛，一点点的来嘛。手长你要注意，长了的手手指 往往也粗一点，你让它变粗，不就变粗了嘛。肌肉萎缩的想肌肉变粗，它不就变粗了嘛。所以象这些问题不是说一下就全解决了，你要反复地想，反复地用，坚持这样去做就行。

    不是安安静静地呆着，一练功就完了，像有的人练功，迷迷瞪瞪什么都不想了，傻呆着可不行。那不是练功，那是练犯傻。我们不能犯傻。那儿一站，练采气，练开合，手拉拉气，开—合—……开合，手上气足了，身上气足了，气通了，病好了。你总得在主动进攻。有个主动性的，主动性运用意识，精神一集中了，你只要精神一集中，精神集中了，就攻那个病去了，病消了，就这么搞。

我们很多人脑子里边没有这个命令：我气一足了消病去，把病消了。你没这个命令，它那个气光足，周身都足。当然你把气练得全身各个部分都非常足了，病会消的，气足了会消，但是那样慢点。有的人有了病了，都想快点见效果。气一足，集中优势兵力打歼灭战，气足了，化了，消了，散了，正常了，正常了以后没病 了，再全身平均使用。现在就得偏着点，先偏一点弱的地方，这个病那儿气弱， 你就先偏着点它一点，来点偏心眼，多给它一点，让它快点好起来。都好了，然 后再平均使用去。所以这一点要有重点，要突出。一定要学会突出重点。所以对练功治病就是要这么去对待它。

有了什么病，你不要紧张。因为你紧张管事吗？一紧张反而使我们身体里边内分泌紊乱了，那个免疫力降低了。跟打仗一样，你这儿两军对垒，如果是一个强一个弱，力量差得非常多，那个强的不需要特别努力也能打败他。但是你就是强，如果你自己不想去打，也非常害怕，看他们人少，咱们很厉害，别打了，等着吧，人家少也能消灭了你，更何况是差不太多的时候。所以讲两强相遇勇者胜，谁勇敢谁就胜。哎呀！我没力，我都栽倒了，我都站不起来了，我没力气了，还怎么去斗争啊？举个例子：年轻小伙子看起来五大三粗的，平时说话气也挺粗，气也挺壮的，可有的人就不能担事，一碰上事就不行了。有那么几种不能担事的。一种是碰上小流氓，原来是劲也挺大，气也挺足。一百斤的一抄就起。见小流氓拿个刀子：把钱掏出来，我扎死你！刀一举，吓得就哆嗦了，一哆嗦就栽倒了，那个小流氓甭拿刀子扎，就栽在那儿了。你说这个栽倒了，和拿刀子捅一刀栽倒了，那个情况能一样吗？他没有一个斗争拼搏的精神，精神先败退了，精神一害怕，一紧张，那个抵抗力没有了，没法斗争了。这是对待外面的具体事。

    又比如，有的人碰上事就想不开。以前有个年轻人，他年轻时也是挺不错的，因为他爱人怀孕生孩子，一量血压高，医生就跟他说这血压高，生孩子弄不好会抽风，一抽风大人受影响，孩子也受影响，就这么一句话，回家就吃不了饭，睡不了觉，血压也高了好几天。什么道理呢？也是精神一紧张，功能不平衡了，这就是在心里边表现出来的病理状态。所以这些精神因素要特别注意，当你紧张的时候不解决问题，任何时候都要镇静。说我镇静不下来啊。镇静不下来就想想我们练得整个气，这个混元气，一难受就想混元气，开合，就拉气，你只要一难受，不管你能不能集中精神，先从形上开—合—，开什么？开混元气。混元气一开一合，一开一合……你只要一难受你就开合去。你就不要问难受怎么办啊？一难受就想混元气，一难受就想混元气。所以就希望身体还不好的人，总把这个气惦记在心里边。当你脑子里边总能想到那个气干什么都和气连着，这样你就被气练功生活化了。

    肺的循环系统有一个好处，平时一难受，不注意的时候，哪儿一疼痛就吸气，牙疼就吸，“嘶！”一下。肺气一“嘶！”，那么一吸气对肺有好处。你看我们人就这么特殊。身体里边有很多的功能，它自己会自己给调整。一般的上面疼，它都会“嘶”一下。一吸气尤其是牙疼的时候，特别会自己“嘶”。为什么牙疼这么 “嘶”一下呢？因为这么一“嘶”就把肺气补充了。吸气发“嘶”音能补充肺气。肺气一足能够对肾气有帮助。中医说肺是肾的母亲，肺生肾，骨头属于肾所主的，牙属于骨头余下的东西，齿为骨之余。所以那么一吸气，气一足补 了肾，肾一足牙疼就减轻了。从中医问题是这么个道理。从这里边就告打家，呼吸系统你要多“嘶！嘶！”。肺的好多病解了。原来这一“嘶！”气往上升，你不要往牙上想啊。肺里有病，往那里一 “嘶，就解决问题了嘛。所以人体本身都有这个功能。我们把这个方法调动起来用起来。

     循环系统、呼吸系统功能里边，发“嘶”音治牙疼。通过肺气来的。另外就是夏天天一热，张着嘴“哈哧”地喘，这是干什么呢？这一发出喝，散心热，把心热能散出去。能调节心热。这是人的功能，这是所以有心脏有问题的就张开嘴发喝吧。别拿嘴，用嗓子“喝”，这么喝就行了。但是有病的人别这个样子“喝”。轻点，把嗓子那儿摆好了，发那个喝的音，张开嘴吸气也喝，出气也喝。声音不要出来。那样心脏就补起来了，把气就补了。象这些问题，都属于功法里面的道理，要具体把它用起来才行。心血管呼吸循环系统有毛病。没事你就甚而至于嘴都不张着。一开始张着嘴发“喝”，以后把嘴闭起来，用鼻子喘气，也发“喝”字音，那嗓子那感受。就反复那么喘气的话呢，用嗓子那儿喘。跟张嘴发喝一样，闭上嘴了，喉咙那儿也那样搞。你就甭练别的，光练这个。身体都会强起来。这还是特殊的功夫，叫喉呼吸。这种喉呼吸在练到高功夫的时候，一开始还要练它。我们一开始也可以练，也还要练它。对于我们心血管功能有着非常明显的强化作用。

     所以象这些就要靠大家经常练。你别想喝两下就：我这好了吧？就这么一下就好了？有的人可能一下就好。但是你自己想着可能一下就好。一下好不好你不要管它。没事经常这么练去，肺里边有毛病的牙齿一张，“嘶”去，没事就 “嘶！”，多去做。随随便便的，这都是家常便饭。你可不要把它看得怎么怎么着，我要故意练啊，怎么怎么着。随随便便这么搞，随时随地搞，化整为零了。有时做一做，还更好，有时一次老这么做就练疲了，精神不集中了。偶尔 有点时间想起来就搞，这么搞，这么做。这些病都解决了。你只要想得真切。一下充到病那儿去了。不是把气充到了就完，要把那个病化了， 消了，把它消灭了，变成正常了，意识里得有这个意念。采气的功法学会，再平常用呼吸发上音，往里一带，让那个病没了，这一点是非常的关键。

     以前有一个老前辈说他们年轻的时候比武，本来那个比武就要打人的。他过去了，按着人家那几个招，对着，他几个招，到那儿晃荡晃荡，还没到跟前就比了几个招去，到跟前了，他手不往身上打了。那干什么去了？那不就是送去挨打去了？结果，梆！打他一拳。前边挨不着你就弄几个招晃荡晃荡地干什么？到了对面该打了，他不打了，等着了，意思你来打我吧。所以我们把气一用，用到那个位置那儿去了，你得有个意图。我要消灭那个病，让它转化成正常，不是到那儿就完了。跟打拳一样。到那儿晃晃荡荡，到跟前了，到了跟前不打了，那不解决问题呀。所以你怎么办呢，把气引到那儿去，用意念往那儿引，引过去之后得把那个病消灭它。过去讲“气缘心生，气随意注”，这个气乃攀缘着意念来生。意念一动能生这个气，另外，气随意注，意念往那儿去能把气也注进去。注进去干什么？让它起作用。那个气凭意念使唤的。你要想那个火，那儿就发热，你要想个冰，那儿就发凉。

    你们都可以试试。想一个地儿，集中想这儿一团火，想一会儿那儿就发热。摸摸就觉得热，你想这儿一块冰啊，冰凉冰凉的，呆会儿摸摸，那儿就凉。什么道理呢？那就是气随着意念的支配在发生变化。所以我们一定要特别注意。其实练什么功法也是一样，这个意念非常关键；你治什么病也是一样，这个气非常关键（气有很多种，不同的功法练出来的气不一样，这个非常重要）。意念引着气去了，到那儿让它起什么作用，把那病消了，我们练功就是把病消了，不搞让它热了再让它凉，不搞这些东西。当然如果那个地方特别冷，你可以把病消了啊，热啊热啊……这个样。那儿特别热，凉啊凉啊，把病消了，这么想可以（学会运用意识很重要）。但是如果不是冷热的病，我们就不让它冷或热。直接地想那个病消散了，正常了，这样想。我们这样想了，对于我们的心血管脑血管肺里边的循环，就从病态转化为正常，那个病就消散了。中国医学科学院搞了好多练功的实验，意念一动，微循环的变化特别明显。身体里很多病都跟微循环系统有关系，不光心血管的病，身体其他的病也跟微循环有很大关系。所以我们要会用精神来调整身体了，不光我们心脑血管的病调整起来了，我们肺上的病好起来，周身的病也会相应地好起来。就是靠我们自己坚持了再坚持！

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