太极其实很简单，不会练的从不开始，会练的从不停止

往往越不会太极的人越容易放弃，

因为随便一点困难就退缩；

自卑，怕累，担心胳膊腿变粗，

然后催眠自己说一切都是天赋。

相反，

那些已经练得很漂亮的人，

还在那么辛苦的继续努力练！练！练！

不要羡慕美得像芭蕾一样风姿，

不要徒羡大师谈笑间发人丈外的功力；

　　所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；

所有苦逼都是傻逼般的不放弃。

只要你愿意，并持之以恒，

总有一天，你也会练成，

自己钟意的那个模样。

就算你不是练得最好的，

但起码你的坚持，

会为你拥有比常人更健康完美的身体。

世界上最漂亮的衣服

是坚固的肌肉和新鲜的皮肤。

——马雅可夫斯基如是说

你的坚持，

换来的青春和精气神，

会气死当初看不起你的人；

No Pain，No Gain，

用毅力敲碎懈怠！

对于爱太极的人来说，

这是一种荣誉。

畅快淋漓的练完后第二天肌肉再酸痛，

也好过每天肌肉浑身无力懒懒散散

当你有任何不痛快的时候，

一头扎进拳里吧！

在安静的拳架中，

放佛那一刻全世界就只有你自己。

你可能成不了世界冠军那样的家伙，

但你可以成为最自信最完美的自己。

人这一辈子没机会做太多的事，

所以每件事要做就做得精彩绝伦，

比如：太极

太极这个东西，

不会练的从不开始，

会练得的从不停止。

行走坐卧都是拳，

生活无处不太极，

关键是你走不走心？！

太极生活化，生活太极化。人生中，行止坐卧皆纯任自然，与道相合，以达天人合一之境界。其实生活即太极，太极即生活。