生活本身就是一场修行，修行的目的是让我们的内心在经历每个事件时都充满快乐、感恩、慈悲、向上以及愉悦的感觉。
为什么有的人，我们看到他就能从他身上感受到巨大而美好的能量？为什么他看起来总是神采飞扬、活力四射、激情无限的样子，好像从来就没有情绪的低谷？他难道有什么能量的秘诀吗？我们总是在谈论能量，但能量到底是什么？它在我们每个人身上又是如何体现的？现在量子力学的研究表明：世界上的万事万物都是由能量构成的。我们所能见到的物质都是由小到几乎等同于无的粒子组成的，它们以各种不同的频率高速振动而形成能量场，各种物质其实都是不同振动频率的能量所构成的。理论上讲，某些物质若曾结合为一体，不论其实体是否持续相连，其实质将永远相连。对于那些挂碍比较深的人，也可以这样来解释他身边的各种关系。一个家庭是一个关系网，一个单位也是一个关系网。为什么你们会成为同事，成为亲人，成为朋友？因为你们在振动频率上是一致的。你们的振动频率刚好可以形成共振，彼此之间形成一张网。一种无形的自然力把你们吸引到一起，彼此就像一张无形的网上的结点。当其中一个点改变了原来的位置，不断向上运动的时候，其他的结点会被动地跟着改变。但是当你跟他们在一起的时候，你们之间就有个相对的作用力，你是向上的力，他们是向下的力，你会觉得自己是在被向下拉扯。尤其是在某一阶段要保护能量，你的丰盛是可以带给大家丰盛的。总之，就量子这个本质而言，我们与一切相连，这样的关系就是在提醒我们自己即是造物者。出离问题和疾病的方式就是，人们愿意对自己在每个当下创造的生活百分之百负责。因此，保护能量就是全然接受那些向下的力量，没有抗拒，也没有情绪，放空自己。有些时候，你可能也会有一些担心：“如果自己好了，可家里又发生了变化，那该怎么办？”变化是一定会有的，没有改变就没有未来。但这个变化不见得一定有多大，它也可以是润物细无声。不见得一定要吵，一定要闹，一定要去教育谁。因为心灵成长的过程，是一个放下对小我的执着的过程。如果你随着自己心灵的成长，变得越来越有能力、越来越强势，目空一切，喜欢指手画脚，喜欢侵犯他人，那么你的成长路线就错了！如果你刚刚成长了几天，你就变得不可一世，那么你的成长就等于停滞在了这个阶段，因为此时你其实只是在一味地索取能量成就自己而已，你一直在向内吸引能量，而没有付出和给予能量，这样能量就只是单项的。但是，任何能量都需要流动才能产生力量，如果总是在对他人指手画脚，以张扬、苦情，或者其他吸引他人注意力的方式发声，要求别人关注自己，为自己提供物质或服务，这都是在提出情绪的要挟。而这种索取能量背后的真相，实际是自己对自己的不接纳，也由此会形成修行后，脾气变得更坏了，整个人也更加僵硬的现实。任何修行，都是一个自我觉察的过程，如果你发现自己是这样的，不要担心，从此刻开始改变，就来得及。学习感恩是付出能量最快的渠道。去想一想在你的生活中，你对他人是抱怨多，还是感恩多？从感恩你身边的人开始吧，多去专注地倾听别人，了解身边这些有血有肉的存在，了解他们的生活和经验，聆听他们的观点，把这个艰难的阶段穿越过去。另外，还要多想一想在意识方面影响你丰盛的东西，比如你的想法，它们会显化成阻碍你的一些事，你需要把他们释放掉。时刻觉察自己内心的观念，放掉意识中的阻碍，看到他们是如何影响着你自己的言行与选择，只有如此，丰盛才会更轻松地被吸引来。修行的人应该是清风道古，还是鹤发童颜的。最好的修行应该是越修越精神，越修越健康长寿，越修越结实，这些就是修行的感觉。这种影响力和生命力是一种量，但并不是一种侵略，不是去攻击别人的那种骄傲，也不是那种坚硬的感觉。应该是越修行，存在感越强；越修行，影响力越强；越修行，越自信；越修行，越健康，也越富有。修行是一种慈悲，慈悲应该是一种很喜悦的状态。在最古老、最经典的著作里就讲过，什么样的人才是对人类社会有贡献的人：一个有智慧并坚守达摩（践行宗教美德的修行）、阿沙（世间的财富）和卡玛（快乐愉悦的感官）的人，他做任何事情都会获得成功，因他会为人类做贡献。首先，坚持自己的信仰；其次，关注物质财富；然后，你还要懂得享受感观的愉悦和美好。这是可以的，是完整的，这就是最原始的修行，也就是说，丰盛跟你的信仰没有任何冲突。如果你的生活越丰盛，也就说明你修行得越好。外在的丰盛反映了你内在的丰盛，这是毋庸置疑的！如果有的修行人，让你感觉他越修行越衰老，越修行越萎靡不振，他很可能没有修在中脉上，所以会越修行越不开心，越修行越痛苦。有人也会说，既然你说修行是一种慈悲，慈悲应该是一种很喜悦的状态。可他的慈悲难道不会为人生增加更多痛苦吗？比如，看到餐厅里的烤鸭，他就想“呜呜，这可怜的小鸭·....”这给他带来很大的痛苦。他还会经常用善良不善良、业障不业障、错与对、是与非这些态度来判断和衡量生活，那不是清醒的，不是智慧的，不是持续成长的状态，当然也不是主流的。这是偏重于左脉上的修行。还有另外一种修行是偏重于右脉的，修行者考虑不到现在，他就活在未来。全身心都充满了爱和慈悲，当他偏重右脉时，他不管人生是怎么样的，总之他充满了爱和慈悲，他也不管实际生活的部分，他也不管自己是否富有，也不管自己是否幸福，反正他每天就活在爱和慈悲里面，这是偏重于右脉的。现阶段，你要修在中脉上，才是正道。修在中脉上，是因为我们的修行就是在以太体的层面工作。好比这本书，也是在以太体层面在和读者进行交流的，要不然的话怎么能影响到读者的行为？我说的这些道理也许你都懂。既然你早就懂了，那就开始改变吧。现在，我们就在能量体的层面试验一下，直接把这些信息输入到你的潜意识里吧。如果你仔细观察过，就会发现：有的人总是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力，与他在一起时，大家都会情不自禁地感到快乐；而有的人总是悲观、沮丧、消极、懒惰，与他在一起时，任何人都感到莫名地压抑和不快乐；有的人浑身散发着喜悦与爱的能量，就像绽放中的美丽花朵，给每一个接近他的人带来愉悦的感受；有的人则浑身充斥着冷酷、自私与怀疑的能量，这种能量可能会吓退本想亲近他的人。能量虽然有多种不同的类型，但对于人的能量场来说，我们可以将能量划分为两大类别：负能量和正能量。使我们消极、低落、自卑、沮丧、丧失斗志，找不到生活乐趣和目标的，就是极其糟糕的负能量，一个人生命的振动形式越是以负能量的状态存在，他的生活越是可能变得糟糕。而使我们充满热情与信心，让我们永远乐观、积极、阳光、自信，使我们能展现出无穷魅力的就是美好的正能量。如果我们能有意识地让自己持续处在正面的能量场中，那么成功与幸福将是唾手可得的。为什么不同的能量，会使我们的生命出现完全不同的结果？所谓吸引性就是说，相同振动频率的能量会互相吸引，引起共振。所以负能量往往会吸引坏事，而正能量才会吸引好事。“屋漏偏逢连阴雨”“锦上添花”“好事成双”等说的都是能量的吸引性和共振性。此外，能量还具有传染的特性，长时间跟某种能量的人一起，我们就会感染他的能量。“近朱者赤，近墨者黑”说的就是能量的传染性。那么，我们如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量呢？
秘密法则一：锁定好你的焦点，我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！当我们能够掌控好自己所关注的焦点时，我们就把握了生命的主动权。能量法则最重要的原理就是：我们关注什么，我们自己就是什么，什么就会越多。如果我们向自己、向他人、向世界传递和发射了很多负面的能量，那这个负面能量首先会回馈给我们自己，我们生命中的负能量就会发生灾难性的增长；如果我们能真诚地向自己、向他人、向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，那么首先被爱、感恩与欣赏的能量滋养的也是我们自己，我们的人生一定会越来越好。幸福、成功和喜悦将永远与我们相伴。秘密法则二：不要抵制能量，我们只能转化它。
能量原理中一项很重要的法则就是：我们抵触的东西，我们害怕的东西，我们试图消除的东西都一定会持续存在。因为无论我们抵触什么，我们害怕什么，我们恐惧什么，我们都是在给它关注，而给它关注也就是意味着给它能量。所以，我们抵触的东西往往会持续存在，并且它的能量会越来越强大。
秘密法则三：管理好语言、视听与生活环境。我们的语言是一种频度极高的能量。
当我们在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福；当我们在咒骂别人的时候，自己也在被咒骂；我们攻击别人，等于是在自我攻击，我们攻击别人10000次，就相当于自我攻击10000次，因为我们是最忠于自己感受的那个人。
秘密法则四：分享带来更多美好能量。
在一生中，我们奉献、给予的越多，我们帮助的人越多，我们的生命就越有价值，我们的正能量就会越强。当我们吝于付出，吝于给予时，也就是生命凋谢的开始。秘密法则五：爱与感恩创造世间最大的正能量。
感恩穿越时空，改变我们的过去；感恩塑造喜悦，彰显我们的现在；感恩梦想成真，创造我们的未来。
关于能量这个话题，大家都很好奇我们的能量体和肉体的关系是什么？打个比方，七轮好像是七个纽扣，我们的能量体和肉体是用纽扣扣到一起的，这就是七轮。这只是打个比方，实际上，没有什么真正的纽扣，但它好像就是扣在空间中央。你要让能量来滋养肉体，你要让能量来滋养物质世界，就必须要修在中脉上。而且修中脉才有一定高度，左脉和右脉都没有中脉那样的高度。中脉是连接宇宙能量的通道，连接能量来滋养肉体、滋养我们物质世界。生活本身就是一场修行，修行的目的是让我们的内心在经历每个事件时都充满快乐、感恩、慈悲、向上以及愉悦的感觉。例如，一些人认为自己通过不杀生的方式，就能找到慈悲的感觉，这是可以的。这个慈悲的感觉会为你制造一个平和的频率。但是，如果他把杀生行为看成是一种罪恶，并极力去谴责，那么不杀生这件事就会给他带来更多的痛苦。他所经历的就不会带给他真正的成长。我们都应该找到一种平静、平和、喜悦，乐在其中并享受自己身在其中的感觉。活着就是修行，把每一件你经历的事情融人你的喜悦就是修行。我们不是远离生活以获得神性，而是将神性带入生活！在你的举手投足之间，在你的言语中，在你生活的每个层面，你会看见那些爱和慈悲，丰盛和平和，那些美好神性的品质和光芒！你会成为那种神圣品质的管道，神性透过你顺畅地流淌出去，滋养自己，也滋养他人！这才是修行的本质！你身体上的任何问题都是由于某种情绪上的阻塞。比如，恐伤肾，忧伤肺，怒伤肝，这是中医经给我们讲明白的事情。说到这儿，我们要说的就是：你必须快乐！你必须选择快乐！不是的。是你以为欲望让你感到不快乐，是你以为欲望不能满足让你感到不快乐，是你以为欲望不能满足这个假设让你感到不快乐！如果你跟你先生吵架，然后你就不快乐了，那到底是什么原因让你不快乐呢？你会接着对他说什么呢？你不在乎我，气死我了；你不理解我，气死我了；你不爱我，气死我了。也就是说，“他可能不爱你了”这个猜测和判断让你不快乐了。我们对很多事情有各种猜测、假想和判断，并且使自己备感压力和不快。归根结底，是什么让你不快乐？是谁让你不快乐？答案是：你自己。同样的事件，你完全可以自己决定自己要快乐还是不快乐。这只是你的一个决定。事情本身是客观的，看待和诠释事情的方式才会让你有不同的感受！总而言之，我们前面讲的是如何保护自己的能量，知道自己是一部很好用的机器，可以决定快乐，也可以决定不快乐。当别人对你做了什么的时候，你的一个回应完全在于一念之间。这一念怎么去处理，完全决定了能量的流向，是增加能量还是减少能量。如何处理问题就在一念之间，这决定了能量的流向、事件的发展方向，决定了你距离丰盛的人生是更近还是更远，决定了能量的增加还是减少。有的人和婆婆沟通不顺畅，有的人跟自己的妈妈沟通不顺畅，有的人跟自己的先生沟通不顺畅。还有的人表现得很慈悲、很大爱、很能忍受、很孝顺。这就好比你拿了个箩筐来装刺猬，这样一来就总有人会不断地扔给你刺猬。你每次都往里装，最终会有爆炸的时候，是吧？还有的人因为沟通不顺畅，就让自己和全世界都敌对起来，变得挑剔和充满抗拒。这好比有人扔过来一个刺猬，你扔还给他一个刺猬，他再扔过来一个，你再扔给他一个，最后你们手中都是刺猬了，一筐刺猬。总有一天，满满的一筐刺猬会被抛向彼此！当然，他丢给你一个刺猬，你打回去，其实你也很疼。那么，当我们面对反对、抵抗、指责的时候，该怎么办？答案是接住它。怎么接？举例来说，有人说：“你怎么这么笨呀？！”你回答说：“是呀！我怎么这么笨呢？是啊！就是这样啊！”不带有任何挑战的，没有情绪的回应，这就是修行。
我们在被别人侵略的时候，把这个刺猬接住了，剩下的就是，我就是这么笨啊！就是不如你做得好啊！我发现，我做的这些事都不行，你做的行。对于这个简单的比方，你有收获吗？什么样的人能这样自然而有弹性呢？当然是那些自信的人，本来就不在意这些的人。这里有一个理论，就是你的任何“是”都会成为你的限制。别人说你笨与不笨，重要吗？重要的是你如何看待自己。你的人生是你潜意识里的认同造成的。比如，有的人认为自己很了不起，生活里就会不断遇到难度很大的问题和挑战需要他处理，以体现他的能力。有的人认为自己很慷慨，“我是慷慨的”，于是他的人生就真的配合了他的慷慨，谁都管他借钱，而且还不还，谁都来向他寻求帮助，但他有困难的时候人家却都不会来帮助他，他挺失望的。这不是一个顺畅的能量流动，因为以前他只是试图在表现自己。后来他没钱可借了，都已经借给别人了，结果呢！别人还是管他借钱，他觉得：“不行啊，这个忙我还是得帮啊！”他向别人借钱再转借给他的朋友。然后他的朋友还是不还，于是他这一辈子就这样穷困潦倒下去了。这都是真人真事！我在做个案沟通的时候发现，人这一辈子其实都是在可怕的恶性循环中。什么促成了你的恶性循环？这个恶性循环，是你对自己的判断造成的。其实，你不就是想幸福点儿、丰盛点儿、美点儿、快乐长寿点儿吗？不就是想这样吗？那你还需不需要自己一定是坚强，也一定是能干的？一念之转，就是要去掉你潜意识里的“是”，放下判断，让自己成为空无。要获得你想要的生活中的快乐，你不用是坚强的，不用是能干的，不用去承担。我们经常放弃很多快乐去证明自己是对的，其实对错并不重要，快乐才是最重要的。请你真诚地向自己的潜意识表达：我什么也不是。（重复说十遍）请你真诚地向自己的潜意识表达：我错了。（重复说十遍）一说“我错了”，大概你的心里会涌上一种罪恶和自责的感觉。此时，你可以说：“我错了，我错了又能怎么样呢？”我错了！我真错了！不是说我们不真心地去承认错误，而是说在这个当下，我们需要去留意那种陷入深渊的感觉，留意那种汹涌而来的罪恶感。表达“我错了”是一种让心变得很有弹性、易于臣服又能够坚持的状态。“我错了，但我还是要幸福啊！”“我错了，我啥也不是啊！”“我错了，我还要美，我还要健康啊！”“我错了，我也要被爱啊！”“我错了，还能怎么样呢？”很多人不愿意承认“我错了”，不愿意服软，那么他也就没有能力接受美好的事物。表达了“我什么也不是，我错了”之后，你的内心就能够放松下来了。因为，在说“我错了”的时候，你所表达的不是“我一定对”，不是“我一定好”，不是“我一定付出”，不是“我一定包容”，不是“我一定忍让”，而是“我一定要健康和幸福”。表达这个意思就要通过退让这个中间环节来完成。
我们关注的焦点不是很对、很坚强、很能干、很厉害，不是付出很多，不是这些。我们关注的应该是很健康、很舒服、很顺畅，是被爱，也很有能力去爱，我们要的是这个，我们更不需要用坚强、能干、厉害、慷慨去外在交换你想要获得的爱、幸福和欣赏！你所有的“是”都是一种交换！放空自己，你什么也不需要，就能获得，也更容易获得！当你开始学会放下，在这个过程中，你必将注意到“许多行为和态度，比如依赖和厌恶，都是建立在恐惧、愤怒、愧疚，以及自傲的基础上的。当所有能被考虑到的区域中的这些思维活动被释放掉后，你会随之获得勇气。相应的，在这个勇气的层面上，你的生活也开始发生变化。或者，即使你选择不去改变这些思维活动，因为你的动机不同，你也会体验到与之前不同的结果。至少情感所产生的结果会不同，你会感受到快乐，而不是冷漠的满足。你会发现自己不再因为别无选择而做一件事，你去做是因为你真的喜欢。因此能量的需求也相应地减少了。你会惊喜地发觉自己爱的能力远远超出了你曾经的梦想。你释放的越多，爱得就越广阔。你的生活源源不断地辐射了爱，你跟自己所爱的人一起享受这爱。当这一切发生时，你的整个人生也发生了改变。你看上去就像变了一个人，周遭的人们给你的回应也不一样了。你是如此轻松欢乐，人们深深被你吸引。服务员和出租车司机会突然神奇地变得细心而有礼貌。你会想，“到底是谁改造了这世界？”（答案就是你！）你充分调动了内在的创造力，所以这些自动发生了，你现在正以良性的方式影响着每一个与你产生关联的人。爱是最有力量的能量振动。为了爱，人们会不顾一切，会做出无论多少金钱也诱惑不出来的事。
有无数的例子可以说明当“我不行”这个观念被释放掉之后，一个人是如何蓬勃发展自己的人生的。换句话说，长期存在的生活困境突然间自己分崩瓦解了，与此同时，这种平衡的打破也会令家人和朋友不安。这情形就像经历阵痛一般，恐惧、内疚和责任感突然被抛弃无踪，更高层的意识改变了你的觉知力，新的天地就此展开。以前驱策人们的动力突然间变得索然无味。金钱、地位、名誉、权利、野心、竞争力、对安全感的需要等都毫无意义了，取而代之的是爱、合作、满足、自由、创造力、开放的意识、理解以及灵性觉醒。于是你越来越信赖直觉和感受，而非思考、推理和逻辑。阳刚之人会发现自己身上的阴柔一面，反之亦然。僵化的模式为灵活让位。安全感变得不如探索发现重要。颇为自相矛盾的是，在这个更高层的意识状态下，你反而会经验到达成任何目标都易如反掌的感觉。各种各样的目标：亲密关系、权利地位、财富、健康·······在个人生活中重拾动力，以勇往直前取代进退不得、一成不变的生活模式。”实现圆满，就需要你变得尽量柔软，就是认知到已经存在的一切，任其流过。再也没有需要追逐或争夺的。对大多数人来说，发展这种柔软的能力，享受丰盛的秘诀就在于领受爱的能力！
来源：图源网络，版权归原作者所有。
（王阳明简介）
王阳明（1472-1529），名守仁，字伯安，世称阳明先生，浙江余姚人，明代著名哲学家、思想家、教育家和军事家。历任刑部主事、贵州龙场驿丞、庐陵知县、右佥都御史、南赣巡抚、两广总督等职，官至南京兵部尚书，封新建伯，谥文成。有《王文成公全书|传世。
王阳明一生坎坷，历经磨难，但崇德尚义，文韬武略，成就卓著，尤其是他创立的“心学”体系，在明以后思想界占有重要地位，影响深远，也因此与儒学创始人孔子、儒学集大成者孟子、理学集大成者朱熹，并称为“孔孟朱王”。其学术流传至今，堪称学界巨擘、“百世之师”。清代名士王士祯称赞王阳明“立德、立功、立言，皆居绝顶”，为“明第一流人物”。
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文章标题：不要觉得丰盛跟修行冲突，丰盛正是修行的物质表现发布于2023-10-26 18:16:31
