如今于凡忿懥等件,只是个物来顺应,不要着一分心思,便心体廓然大公,得其本体之正了。

——王阳明

译文:如今,对于怨恨、愤怒等情绪,只要顺其自然,不在上面动心,不过分在意,心体上自会心地开阔,大公无私,进而恢复心之本体的中正。



心狭为祸 心宽为福

王阳明认为,心胸狭隘的人,只会将自己局限在狭小的空间里,郁郁寡欢;而心胸宽广的人,他的世界会比别人更加开阔。

佛家也有个故事,讲的是一个人非常烦恼,请寺庙里的大和尚帮忙排解排解,大和尚叫小和尚端来一碗水,加进一勺盐,请那个人喝,盐水咸得难以下咽。大和尚又让小和尚把同样多的一勺盐洒进寺庙前的大河里,然后舀了同样多的一碗水给那人喝,那个人觉得一点也不咸了,几口就喝完了。

大和尚说:“一勺盐,放进一碗水里就咸,放进一条河里,你就感觉不到它的咸味了。心中的烦事就如同此盐,你的心胸是一碗水还是一条河,烦与不烦就看你自己决定了。”

这个故事也是在告诉我们:心大了事就小了,心宽了,焦虑烦恼就少了!古人说:宰相肚里能撑船,所以心胸多宽阔,就能容纳多大的事情。



修炼宽心,方得舒坦

人有颗宽容之心,看待事情就不会变得纠结、计较。乱七八糟的事情,一旦看开之后,也会变得很简单。

倘若人整天为了鸡毛小事而伤心烦神,整个人就会变得忧郁。人一旦忧郁,精神状态和气血就会淤结,气血淤结人就会变得无精气神。所以,把看不开的事情看开一些。

拿得起的人,肩膀肩负着担当;拿不起的人,人生处处都是疏漏。放得下的人,走的是光阴大道;放不下的人,看不到前方之路。做人,拿得起,放得下,想得开,忘得掉,才活得痛快!

“昨天诚可贵,明天价更高。若为自由故,二者皆可抛”。你我都不是圣人,不可能过无忧无虑的生活,总有一些烦恼在困扰着你,想开就好。

人各有命,不要抱怨了,成功的路上,过不纠结的人生。心宽一寸,路宽一尺,病退一丈,那些你无法左右的事情,就交给缘分吧!人总归有缺点,谁也不可能是完美无瑕的。

人活一世,就图活得痛快,图个快乐,别太为难自己。



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文章标题:王阳明:心狭为祸,心宽为福。修炼宽心,方得舒坦发布于2023-10-26 18:09:19