1、不纠结。不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。
2、不讨好。我们总怕伤到别人，但其实，任何需要小心翼翼维系的关系，都很难长久下去。
3、不发火。歇斯底里的发火，不但不会让人拥有好态度，还会让自己陷入大痛苦。
4、不卑微。任何时候，都不要卑微求在乎，因为求来的都是违心的、虚假的，都不是你真的想要的。
5、不攀比。人生是自己的，不要攀比，或是跑到别人的世界里受罪，委屈了自己。
6、多运动。运动的好处除了强身之外，更是使人保持精神清新的最佳途径。
诸子百家，杂家学派，杂家
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文章标题：让人心情变好的6个习惯，请逼自己养成！发布于2023-10-23 20:49:21
