你是否有过这样的经历？
兴高采烈时看什么都顺眼，
情绪跌入低谷时做什么都不顺心？
情绪对我们有很强的影响力，
控制好自己的情绪，
学会自我调节。

末学为您总结了以下的话
多读几遍，
做情绪的主人！


1
你成不了心态的主人
必然会成为情绪的奴隶

2
发脾气是本能
控制情绪是本领

3
当你能控制自己的情绪时
你就是优雅的
当你能控制自己的心态时
你就是成功的

4
问题带来情绪
情绪不能解决问题

5
情绪
是智慧不够的产物

6
两个人的沟通
70%是情绪，30%是内容
如果沟通情绪不对
内容就会给扭曲了
所以沟通内容之前
情绪层面一定要梳理好
不然误会只会越来越深

7
如果连自己的情绪都控制不了
即便给你整个世界
你也早晚毁掉一切

8
千万不要把不良情绪挂在脸上
因为那是一种令人讨厌的表情

9
我们最大的错误就是
把最坏的脾气
和最糟糕的一面
都给了最亲近的人

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标签： 控制情绪话

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文章标题：控制不好情绪，读这9句话发布于2023-10-22 16:09:24

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