收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑传统中医理论指出：脊椎二侧的膀胱经，是我们人体最大的排毒通道。现代医学研究发现：脊椎里面有中枢神经，管理身体所有的知觉...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑对于平日久坐的办公族来说，动一动肩膀、脖子就感到酸痛。这是因为肩颈最接近大脑，精神疲倦会首先反应在肩颈上。颈部是人...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑春天是万物复苏的季节。天气回暖，大地湿润，赋予世间万物适宜生长的环境。然而春天日夜温差大、天气晴雨多变，使人稍不留心...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑中国睡眠研究会 2016 年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达 38.2%。这就意味著，超过 3 亿中国人有睡眠障碍...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑草木长在地里，需要水来滋润。头发也一样。中医称 “发为血之余”。从这个 “余” 字就可以看出，只有身体的阴血充足，甚至有...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。杜牧《清明》清明三候清明有三候：一候桐始华，二候田鼠化...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑起床后的口干、口苦、口臭属于正常生理现象，不必过于在意；然而若是刷牙之后仍未缓解，并且一整天都是这样不舒服的状态，就要...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑白天久坐办公桌，下班窝在沙发里，您的老腰越来越不行了吗？保护腰椎，需从日常生活中做起。一张图教您如何在日常生活中保护好...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气；气不足则血不畅，血不畅...

收录于话题#止痛专题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑很多女性朋友都经历过痛经，但是对痛经可能还没有一个科学而深刻的认识。很多人认为女孩子痛经是一个很正常的事...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑艾灸流传千年，效验无数。这是因为艾灸能鼓动气血、疏通经络、充盈元阳。今天就给大家具体解释一下艾灸和气血、经络、元...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑亲，您是否因为怕疼而抗拒中医理疗？然而，请您明白，经络堵塞对人体的危害，远比一般人所想来得严重！经络遍布人体，承载气血，滋养全...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑古人将一天分为十二个时辰：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一个时辰都对应着的时间和不同的脏腑经...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑春天是肝气主导的季节。肝气旺易克脾，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内生；加上春季阴雨绵绵，外湿入侵人体，阻遏经脉，困扰脏腑，所以...

收录于话题#时令养生#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑对于女性来说，臀部的健康至关重要臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑在喝茶养生的目的上，55% 的人表示是为了健康，30% 的人是为了提神，其余 15%则是为了减肥，可见近年来人们对健康日益重视。然...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑右归丸治疗肾阳虚右归丸来源于《景岳全书》，主要由熟地黄、肉桂、当归、菟丝子、鹿角胶、山药、炒杜仲、山茱萸、枸杞子...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑“治肾亏，就吃六味地黄丸”，这句广告词深入人心。在许多人的心目中，只要提到滋阴补肾，第一个想到的就是六味地黄丸。六味地...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑《黄帝内经》有云 “人之所有者，血与气耳。”在中医的眼中，气血是生命的根本。其他的东西都是围绕着气血运行的。气是什么...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑拔罐的历史拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑许多人都曾经有 “胸口闷”、“肚子痛” 的经验，却鲜少有人能够准确道出问题所在。特别是当老人和小孩生病时，又说不清楚...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑李先生是一名 56 岁的上班族，平时工作忙碌，三餐在外吃自助餐，有时晚上还有应酬，回家倒头就睡。一天上班时，流鼻血不止，被送到...