女性出现子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调......等一系列症状时，其背后原因大致相同，均是来源于腹股沟淋巴堵塞！可能大家对腹股沟淋巴堵塞这一名词比较陌生，那么就给大家...

“上下左右，以痛为俞”，意思是说人体的四肢及躯干都存在着左右对称，并相互影响。换言之，人体的上下左右是可以互相治疗的。为什么人体可以左右互相影响呢？据《黄帝内经》记载，两千...

小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。小雪，十月中，雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。寒冷遇初雪，养生防病气。小雪之后，养生应以“养藏...

我们养生都是想长寿，或者说是在有生之年能够生活的有质量。而不是垂垂老矣的面庞，无精打采地活着。《素问?上古天真论》：「尽终其天年，度百岁乃去。」《尚书?洪范篇》：「寿、百二...

“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”。——《黄...

人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、代谢物自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体也变好了！这条神奇的...

在新浪微博上，无意中看到一位中医发的微博和图片，深有感触，发出来跟大家交流下~中医说 “人到四十，阳气过半”，其实，何止是阳气减少。人到中年，往往体内阴液也会减少，虚火上浮，变得特...

中医认为，肺主气，百脉朝向肺，肺络承担了气血津液运行，渗透滋养组织的功能。肺好不好，关系到筋骨、肌肉、关节能不能正常运作。因此，肺的健康极其重要。因此，这些关于肺部保养的干货...

收录于话题#经络流水不腐，户枢不蠹。运动着的事物总能保持长久生命力，这个比喻用到我们的身体也一样。人体的气机（脏腑经络等的功能活动）总是在“升、降、枢”循环往复，如果这个...

收录于话题#经络在中医看来，通过对耳的观察，可以推测机体的健康状况。就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。...

收录于话题#穴位人体保健穴位很多，像关元、涌泉、足三里等都是比较常用的养生大穴。但还有一些穴位，平常很少用它们，甚至常常忽略，但殊不知每一个都有其独特的作用，就像人体真正...

收录于话题#心脑血管骤降的气温带来的不仅是寒冷，更让心梗发病率攀升至高峰。数据显示，我国每年急性心肌梗死约100万人，寒潮来临时，心脏也要注意“防寒”。2020年11月25日，阿根廷...

收录于话题#艾灸“ 调理一种病症，艾灸该如何搭配穴位？一个穴位灸几壮或灸多少分钟？”一般而言，医书都会有这样的记载。但是，这些都是死的，只是在传播表面功夫，实际的功夫不是在这儿...

如果一个人的身体上，发现了某种疙瘩，那么很有可能就会与长寿擦肩而过了。那么，人体的这些“命疙瘩”到底长在哪里？又该如何化解，以达到长寿的目的呢？经筋对经脉起保护作用。今天教...

收录于话题#经络 每个人身上都藏着一粒"速效救心丸"，救人无数！！！速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？ 其实，所有的药物都比不...

究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是人的腹部。通过临床发现，几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚，紧硬...

2022年12.7--12.21 大雪《月令七十二候集解》：“至此而雪盛也”。冬季的第3个节气，标志着仲冬时节的正式开始，气温将更低，白昼也将更短！此时阴气最盛，所谓盛极而衰，对应卦象为“复...

收录于话题#科普经常说，心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。西医认为，肾承担着身体的“排废”任务，肾生病了，身体代谢废物排不出去，整个人体系统就会崩溃（尿毒...

收录于话题#艾灸今天咱们来聊聊，艾灸的补泄到底是什么。很多人艾灸，其实是在泄自己元气？其实，很多灸友的灸法，用的都不是补法而是泻法。我们在日常咨询中发现，很多灸友在艾灸过程...

虽然有些心梗是突然发生的，但有许多人之前是有先兆的。如何从身体局部异常，来预判心梗的发生。主要看我们身上三个地方，浮现出来的“黑点”、“黑斑”。这是很多人未曾顾及的。...

12月10日，国家中医药管理局官方网站发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，全文如下：新冠病毒感染者居家中医药干预指引国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会(2022年12...

版权声明：1.文章转自网络，如侵权请联系我们删除；2.此文出于学习分享、传播更多资讯之目的，无商业用途，欢迎留言与转载(文中若出现的药品请在医生或药师指导下使用)！文章转载自微信...

早春时节，天地间初升的阳气尚十分微弱，天气乍暖还寒，稍不注意就容易受寒感冒。此时，最适合吃点味辛性温之物以通阳祛寒、暖中除湿，既可顾护人身正气、驱邪防病，又能顺应自然界阳气...

穴位养脾穴位不仅可以治病，也可以诊断疾病。《黄帝内经》中记载“实则必见，虚则必下”。专家解释为身体上的许多实证和虚证，都会在穴位上出现凹或凸的变化，当我们身体处在虚证的...