收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑脑卒中，俗称中风，因其高死亡率、高复发率、高致残率，使人谈之色变。入冬后是脑卒中的高发期，此时要格外警惕！冬季天气寒冷，易...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑颈椎病已经发展成为当代的文明病。长时间伏案久坐、姿势不当，致使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，不仅颈部僵硬、活动受...

收录于话题#健康生活#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑世上本无癌，只是瘀和堵堵在心脏——叫梗堵在肝脏——叫肿瘤堵在子宫——叫肌瘤堵在乳腺——叫增生堵在脸上——...

↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毐不排。一旦经络被堵住了，各种疾病也会随之而来。气堵了：气郁常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷，咽部有异物感...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。张继《枫桥夜泊》霜降，是秋季的最后一个节气。《月令七...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑人们累了，总是说休息一下就好了。但实际上，吃点东西也是可以缓解疲劳的。这就告诉你，吃什么东西能缓解哪种疲劳，让你身体健...

收录于话题#时令养生#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑二十四节气中的 “霜降” 已过，冬天越来越近了。中医专家提醒，无论是在饮食养生还是运动调养上，都要养护好体内的...

收录于话题#药食同源#助眠专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑西洋有句俗谚：“一天一苹果，医生远离我”。众所周知，苹果是公认能预防多种疾病的好水果。苹果直接吃就很可口，其实...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑人的一生中，有三分之一的时间都在睡眠。睡眠是最深度的休息，是人生一等大事；然而若是睡不好，醒来不但精力没恢复，反而还全身...

收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑减肥期间，一定要常带三分饥饿感。因为人体在饥饿时，会加速将体内脂肪转化为能量。从开始感到饥饿到抽取热量，至少需要 20...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑都会人群，工作压力大，长年腰疼的大有人在。久站久坐腰疼，搬完东西腰疼，弯腰起身腰疼，各种腰疼无处不在。大多数人腰疼只需要...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑现在患甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤的女性朋友真的太多太多了。许多甲状腺结节的女患者，进一步做乳腺、子宫彩超，大概...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑天气变换就容易感冒。特别是秋冬天了，天气越来越冷，越来越干燥，免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。秋天咳嗽的原因，...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑有些人在家躺到腰酸背痛，在网上搜罗了各种缓解腰痛的动作，认真锻练了一番。果不其然，腰……更痛了！其实，某些被很多人熟知且...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑不少朋友有这样的困扰：脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就响！不只是脖子响，还包括肩关节、膝关节。时常令人感叹：唉！上了岁数，老...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑秋天即将过去，冬天即将来临。气温骤降，露水凝结成霜。昼夜温差大，秋燥明显。从中医角度来说，此时正是养生保健的关键时刻。...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。李白《立冬》秋天的景意并未完全消尽，立冬踩着厚厚的落叶，披着清...

庆祝新居落成，双11优惠力度巨大。活动只剩两天，错过再等一年！586套餐（原价830元，特价586元）肩颈康复推拿 1 次（原价298元）腰椎康复推拿 1 次（原价298元）红外线理疗 1 次（原价78元）刮痧...

收录于话题#止痛专题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑腰痛，是现代人的通病。但腰痛是一种症状，而不是一种疾病的诊断名称，所以也没有专门治腰痛的药。如果您选择就诊，多...

收录于话题#经络理疗#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”根据十二经脉这种分...

收录于话题#健康生活#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑2021 年 11 月 14 日是第 15 个 “联合国糖尿病日”，本次宣传主题是 “人人享有糖尿病健康管理（Access to Diabe...

收录于话题#健康生活#助眠专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑在民间有 “会拔三十六条筋，大病小病都不惊” 之说。三十六条筋，共有十二条大筋及二十四条小筋。今天先分享其中...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑什么是肺栓塞？肺栓塞、心肌梗死、脑卒中，并列三大致死性心血管疾病。肺栓塞这个名字大家可能比较陌生，但近年来发病率一直...

↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑近年来 “东风西渐”，全球刮起一股 “中国风”。中医由于疗效卓著，受到世界瞩目。中医有一种外治法，在疗疾、养生方面倍受欢迎。这就是结合中草...