收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑什么是经络《黄帝内经》指出，经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，将真气输送到全...

收录于话题#瘦身专题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑认真仔细揉按自己的腹部，偶而能发现腹部结聚。那些痛点、结节、包块、条索、瘀血，都是经络的阻滞点。更进一步地...

收录于话题#健康生活#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑对于很多人来说，过中秋不吃月饼，就好像端午不吃粽子；过年不吃饺子；元宵节不吃汤圆一样；是没有灵魂的。可是，当减重期...

收录于话题#健康生活#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑在民间有句老话，叫 “嘴巴馋什么，就是身体缺什么。”《黄帝内经》也说 “心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，肾欲咸，此五味...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，收获养生新知 ↑↑少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。辛弃疾《丑奴儿 ·书...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑秋天是进补的好时节，而进补不一定要吃名贵的中草药材或保健品，一些常见的食物也可以是很好的进补食材。秋天到来，可以多多...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑高血压，也称血压升高，是一种严重疾患，会显著加剧罹患心脏、大脑、肾脏疾病以及其他疾病的风险。全世界估计共有 11.3 亿人...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑刮痧是最简单的理疗方法，能疏通经络，对付很多常见的小毛病。若是能够在刮痧前先泡个澡，或者热敷、蒸桑拿，能让刮痧的效果更...

收录于话题#止痛专题 ↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑什么是 “硬肩族”？“硬肩族”，顾名思义就是肩膀僵硬，大板筋经常性酸痛的人群。如果有半数以上的症状都与下列的相符，就是...

为了提供更便利的交通和更舒适的环境，「修善肩颈」中医脊椎养护专家已迁至深圳市龙华区美丽家园南区 2 栋 46 之 25 号，紧邻龙华人民医院。10/1~10/7 试业期间，全场护理五折优...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑肩周炎是什么？肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日...

收录于话题#止痛专题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑小林是一名外企白领，今年30岁，体检的时候医生说他的血压为140/80mmHg，稍微有点高，提醒他平时要多注意。小林纳闷，自...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑身体燥热难受？吃东西容易上火，时常口舌生疮、大便干结？肝火旺盛，脾气急躁，动不动就发火？以上这些，都是 “阴虚火旺” 的症状！中...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。白居易《池上》寒露是廿四节气中的第 17 个节气，秋季的第 5 个节气。入秋...

收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑您或您身边的亲友，有这样高高隆起的后颈吗？这种体征常见于体型富态的人群，是以被戏称作 “富贵包”。 然而，富贵包不但给不...

收录于话题#止痛专题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑一、葛优瘫瘫坐在软沙发上玩手机、看电视，虽然心情放松，脊柱却一点也不轻松！身体窝在柔软的沙发里，形成中间低、周...

收录于话题#经络理疗#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑乳腺增生是女性最常见的疾病之一，占乳腺疾病的首位，不仅发病率逐年上升，发病年龄还逐年下降。 从青春期到更年期...

收录于话题#止痛专题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑麻了麻了！什么麻了？腿麻了！腿麻的成因很多，最常见、最容易想到的就是腰突。腰突除了会引发腰部疼痛以外，还会引起不...

收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑有一种人，喝水都能发胖，再努力都瘦不下来，肚子松垮垮的，四肢也不结实，俗称 “虚胖” 。虽然带个虚字，却是实打实的胖！其实这些...

收录于话题#时令养生#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑农历九月初九是重阳节。《易经》中 “六” 为阴数，“九” 为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫“重阳”。数...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑面部有 9 条经络巡行1、任脉为阴脉之海。任脉不通，表现为月经量异常，容易感染妇科疾病。反映在面部就是暗黄、无光泽、长...

收录于话题#经络理疗#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑万病之源源于血，百病之由由于气，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。人体衰老，从肩颈开始。肩颈是毒素...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑头部是人体的缩影头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经都上述于头部。头一旦出了问题，全身的...

收录于话题#瘦身专题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑横纹是脑梗纹，竖纹是脑出血纹。若有这样的后颈，请您及时调理！看到后颈长 “富贵包” 的人，记住，别和他喝酒，别和他吵...