您的肩颈又酸痛了吗？

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对于平日久坐的办公族来说，动一动肩膀、脖子就感到酸痛。这是因为肩颈最接近大脑，精神疲倦会首先反应在肩颈上。

颈部是人体的 “第二大脑”

颈部虽然只占了我们全身短短的一截，但可称得上是 “第二个大脑”，具有很重要的地位。

人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过；一旦堵塞，不仅会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛等外观问题，更会引发全身各个器官的疾病！

肩颈堵了，这些问题就来了：

肩颈堵了——头疼，头晕了。

肩颈堵了——血压上来了。

肩颈堵了——睡眠不好，多梦了。

肩颈堵了——影响记忆力。

肩颈堵了——“富贵包” 长出来了，头都不能后仰了。

肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题都来了！

因为肩颈是人体气血运行的十字路口。所以解决气血问题，必须先疏通各条经络。经络畅通，则百病不生。

肩颈护理的作用

肩颈护理可以活血化瘀，祛风散寒，疏通经脉，缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等问题，使您面色红润。

只做一次肩颈保养，是不能从根本上解决颈椎问题的。

因为颈椎问题是日积月累形成的，解决它也需要一个治疗过程；然而即使只做一次，也会使您明显感觉到肩颈轻松，肩颈问题得到了缓解。

如果能够坚持完成疗程，您的肩颈问题将获得显著改善。

肩颈，做一次，只是感叹很舒服，很轻松；

肩颈，做一个月，自己能感觉到变化，精气神都足了；

肩颈，做半年，周遭的人能从您的身上看到健康和活力；

肩颈，做一年，您看上去将明显比同龄人年轻。

肩颈一通，全身轻松。肩颈一通，健康一生！

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本文所有建议仅供读者参考，不可替代专业医师诊断或处方，未经专业指导请勿贸然尝试。读者应谨慎评估自身健康情况，选择适合自己的养生方案。

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