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背部是健康的晴雨表
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，是人体五脏六腑最直接的反应区。
人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区：
背上部对应心、肺；
背下部对应脾、胃、肝、胆；
腰臀部对应腎、膀胱、大肠、小肠、子宫。
背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。
后背长痘？湿毐惹祸！
后背长了小痘痘，其实是湿毐惹的祸！
中医认为：后背长痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的 “湿气重”。
生活不正常，饮食不规律，会导致内分泌紊乱，破坏荷尔蒙的平衡，也会让皮肤容易出油。而油性皮肤油脂过多，容易堵塞毛孔，长时间排泄不出去的话就会在毛孔堆积硬化。
排湿毐，来做背！
既然是湿气重导致油脂多 ，那么应该如何排湿，重现光滑美背呢？
病由寒湿起。寒气、湿气是产生疾病的根由，同时也是治病的关键。把体内的寒湿排干净，让五脏六腑的阳气生发出来，各种困扰你的健康问题就迎刃而解了。
中医认为：五脏六腑的阳气要生发出来，关键部位在后背。养护后背，就是在养我们的五脏六腑，就是在调我们的心、肝、脾、肺，腎。
背部理疗不仅可以祛除身体的寒湿，还可以缓解颈、肩、腰、腿等部位酸、胀、疼、痛的症状，能让沉重的身体感觉轻松异常，缓解身体疲劳，改善睡眠质量。
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。
无论是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，妥善保护背部、保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。
延伸阅读：打通三焦，调理百病
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文章标题：后背长痘?？湿毐惹祸！发布于2023-10-28 20:35:29
