臀部隐藏的健康密码

根据统计，女人一生花在脸上化妆保养的时间，加起来竟能高达 3~5 年；然而却总是忽略保养脖子以下的其他部位，特别是我们的臀部。

臀部在人体中有着至关重要的作用，它不仅关系着女人的美丽与性感与否，更时刻向人们传达着身体的健康讯息。

臀部隐藏的健康密码

臀开六经开，臀合六经合。

臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。

当臀部受寒时，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，月经色暗、血块、经血不畅。坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。

当臀部（盆腔）多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症。女子白带量多，或清稀如水，或色黄、稠、痒、有异味。盆腔炎或阴道炎等小便黄等；

当臀部（盆腔）多寒，血管收缩、循环减慢，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血淤，在直肠部位易形成痔疮；在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤等。

所以臀部理疗是臀部塑形、预防妇科炎症、月经不调、下肢寒凉的最佳方法！

胸是贵气，腰是运气，臀是财气。

臀部里面是盆腔、肠道，顶部连接带脉、腰椎、坐骨神经，前面是子宫卵巢、附件，底部连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。

臀部容易出现的问题，可概括为毒素问题和激素问题：

毒素问题：由于我们久坐、翘二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不好，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致：

• 腰部问题：如：腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫。

• 妇科问题：臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、痔疮、阴道炎等炎症。

• 臀部经络不通：寒凉，导致子宫卵巢寒气不容易排出，导致手脚发凉、月经血块、子宫肌瘤，甚至不孕不育。

激素问题：臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗，更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降，最终导致性冷淡、更年期提前。

一般女性从 40 岁开始，会发现臀部开始衰老，松弛，手感变差。如果臀部松弛，妳的吸引力就会大打折扣。

身高仅有 1.55 米的凯莉·米洛，连续两年登上 “英国女性最想要拥有的身型” 榜首。英国媒体《太阳报》将她的背部与臀部曲线列为 “人类美学遗产”，还有媒体称凤协鸾她的美臀是一个 “形体优美的水蜜桃”。可见臀部对于女性魅力提升至关重要。

臀诊的方法

摸温度

如果臀部、肾区的温度低，手感冰凉，表示盆腔淤堵、寒湿。

捏皮肤

捏臀部上八髎穴部位的皮肤，松软且捏得起代表子宫健康。

按穴位

臀部的环跳穴是调理妇科炎症的最佳穴位。按压环跳穴。如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患。

看臀形

• 平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。

• 后翘型：八髎骨突出，易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。

• 下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。

• 外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。

• 色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。

免责声明：

本文所有建议仅供读者参考，不可替代专业医师诊断或处方，未经专业指导请勿贸然尝试。读者应谨慎评估自身健康情况，选择适合自己的养生方案。

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