#时令养生

《黄帝内经》有云:“秋冬养阴”。 
所谓秋冬养阴,是指在秋冬养收气、养藏气,以适应自然界阴气渐生面旺的规律,从而为来年阳气生发打基础。

中医所谓 “五脏六腑”,除了心、肝、脾、肺、腎等 “五脏”,还有小肠、胆、胃、大肠、膀胱,加上一个腑即是 “三焦”,对应著人体的胸腔和腹腔。
三焦分别为上焦、中焦、下焦。中医认为,三焦和其他脏腑一样是具有综合功能的器官。由于其与五脏无表里配合关系,而是分布于胸腹腔的一个 “大腑”,故有 “孤腑” 之称。


三焦理周身之气,是人体五脏六腑的容器
经现代医学研究,三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系,是一个统管全身的大系统,通过气血、经络、体液密切相连,形成一个大循环。


三焦不通,百病缠身
中老年人有多种疾病的主要原因是 “病机丛杂,虚实互现,多脏受累”,究其根本就是 “三焦不通”。
三焦不通,是中老年人常见病、慢性病、久治不愈顽固病的总病根。

上焦不通,会造成经络淤堵,气血凝滞,出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等。
中焦不通,就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状。
下焦不通,肝腎功能受阻,就会造成男性腎虚、前列腺疾病,女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。


打通三焦,调理百病
元气充沛于全身,激发、推动各个脏腑组织的功能活动。
三焦是元气运行的通道。三焦能够通行元气,元气为脏腑气化活动的动力。因此,三焦通行元气的功能,关系到整个人体的气化作用。
疏通三焦,一定要持之以恒!



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文章标题:冬天为什么要疏通三焦?发布于2023-10-28 19:31:49

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