#经络理疗#健康生活

高明的理疗师,也调理不好不按时来的顾客。
再好的药材,也养不好三天打鱼两天晒网的你。


养生理疗,贵在坚持
很多顾客去养生馆做了几次理疗后,感觉没有达到想要的效果。或是直到感觉身体不舒服了,才想到来养生馆做理疗,又希望做一次就能解决病痛。这些都是不切实际的想法。
传统医学最终极的养生理念是「治未病」。养生馆不是医院,养生理疗是锦上添花,不是雪中送炭。养生必须是从未生病时就开始的,不能等到全身是病才开始做理疗。
试想,若是一星期给您吃一次燕窝雪蛤,其他六天都让您饿肚子,您的身体能健康吗?所以养生也是一样的。身体好的,一般都是勤快的人,日常养生和定期理疗同步进行,日行不辍。


养生理疗有一定的疗程
为什么养生理疗需要做 3~6 个月以上?因为人体细胞完成一轮新陈代谢,有固定的周期:
  • 胃细胞 7 天更新一次;

  • 皮肤细胞 28 天更新一次,90天左右代谢循环一次;

  • 红血球细胞 120 天更新一次;

  • 肝脏细胞在 180 天更换一次;

  • 大约一年左右的时间,人体 98% 的细胞都会被重新更新一遍。


所以亲爱的,想改善亚健康的问题,是需要耐心的哦!

给身体一点时间,调理体质,拥抱健康!



免责声明:

本文所有建议仅供读者参考,不可替代专业医师诊断或处方,未经专业指导请勿贸然尝试。读者应谨慎评估自身健康情况,选择适合自己的养生方案。

本文部分内容来源自网络,文字、素材、图片版权属于原作者。如果侵害了您的合法权益,请与我们联系,我们会在第一时间删除相关内容。

“节气养生,中医节气养生,时令养生脊柱侧弯矫正颈肩腰腿痛颈肩痛’相关知识

"凤协鸾" 和 " " 

喜欢的话分享转发吧

脊柱侧弯强制性脊柱脊柱炎强直性脊柱脊柱弯曲脊柱侧弯矫正颈肩腰腿痛颈肩痛’相关知识


延伸资源下载(千G中华传统经典古籍|儒释道古本及民间术数大全超强版持续更新中......)

版权声明:本站部分内容由互联网用户自发贡献,文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报,一经查实,本站将立刻删除。

文章标题:养生理疗,贵在坚持?发布于2023-10-28 19:29:26

美丽中国
相关推荐