刮痧通经络，调理咽喉痛

慢性咽炎：四渎穴

慢性咽炎是困扰很多人的一种慢性疾病，主要表现为早上刷牙的时候会恶心呕吐，白天总是感觉喉咙有异物，非常难受。

首先介绍一个调理慢性咽炎的要穴：四渎穴。

四渎穴的 “四” 并非只是一个数量词，而是四面八方、四散、四射之意；“渎” 泛指河川，是古代对长江、黄河、淮河、济水的合称，引申为汇聚和发散之意。

四渎穴处于尺桡骨骨缝近端肌腱中，靠近肘关节。位置在前臂背侧，肘尖下５寸，当阳池与肘尖的连线上，尺骨与桡骨之间。

这个部位的肌肉和筋腱丰满，可以承载和汇聚大量的气血物质，刺激它又可同时向周边四散，因此得名。

揉按四渎穴可去湿降浊。主要调理耳聋、牙痛、咽喉痛、偏头痛、上肢痿痹等问题。

四渎穴调理慢性咽炎的原理和方法

四渎位于三焦经上。三焦是人体体液的大通道，这个体液包括了血液，也包括了淋巴液。所以当您看到一个人的胳膊很粗，尤其是手臂外侧，然而又看不出什么肌肉线条时，多半是三焦经堵住了。

这样的人如果还有咽喉痛的问题，同时点按四渎穴也很痛，那就说明对症了！

调理四渎穴最好的方式就是刮痧。反复多次刮痧，把结节刮开。当手臂变细，肌肉线条显现出来时，说明你的三焦经刮开了，咽喉痛也就缓解了。

每次刮 200 下，每天一次，范围可以稍微大一些，不只在穴位上刮，只是在穴位处要加重力度。

慢性咽炎的患者，需要长期调理，有空就刮一刮。平时也可以点按这个穴位，点按到酸胀为止。

急性咽痛：水突穴、少商穴

其实不止四渎穴，还有两个穴位与调理咽喉痛有关：一个是在大拇指边上的少商穴，另一个是在脖子上的水突穴。

少商穴，位于拇指末端桡侧，指甲根角侧上方 0.1 寸。主治咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病等证。临床多应用于治疗因外感风寒，肺经受邪所引发的急性咽喉痛。

水突穴，位于颈部胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与气舍穴连线的中点。主治咽喉肿痛，咳嗽，气喘。临床多应用于治疗与饮食不节、过食辛辣导致的急性咽喉痛。

坚持刮痧，把结节刮开。经络通了，咽痛咽炎也就缓解了。

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