冬天会大面积爆发心梗，把这个预防方送给需要的人

心肌梗死是人类头号杀手之一，每年都会夺去千万人生命。相信大家一定看到过这样的新闻：

图片来源：新闻截图

近年来，「心肌梗死」还盯上了年轻人：

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而进入冬季，心肌梗死更是进入了发病高峰期。

一旦心梗发作，救治需要争分夺秒，因为每推迟一秒钟都有可能与宝贵的生命擦肩而过。

面对心梗这个身边的恶魔，我们应该如何合理自救和救人呢？

先不多说，小伙伴们先认真看完下面的小视频，看完后咱们再来分析心梗发出的救命信号是什么。

看完后小伙伴们是不是倒吸一口凉气？心梗就是这样，心梗猛如虎，不发作的时候没事人一样，一旦发作就如泰山崩塌，瞬间致命。

就像视频中的这位女士，前一秒还在慷慨激昂、眉飞色舞地演讲，后一秒就突然倒地，不省人事。

大家看出来了吗？这位女士在猝死前身体给出了两个救命信号。

• 第一个信号：搓手

视频1分50秒的时候，这位女士不断搓手。

这位女士突然搓手，而且在众目睽睽之下，只能说明一个原因，她的手实在太冰了，不仅冰还冷痛。

这种突然的手冰凉为何与心脏有关系呢？四个字：弃车保帅。

心主血脉，心脏是否强大，心脏的气血是否充盈直接决定了血脉是否畅通，心脏跳动缓慢的人，心气不足的人通常手脚也会冰凉的。

五脏与四肢出问题时，我们的身体是很智慧的，要先保五脏之中的心脏，因为它决定生死。

所以当心脏病发作，心脏缺血时，会立即调集全身的气血供应衰微的心脏。

至于四肢末梢，天高皇帝远，哪里还顾得上呢，只能大量牺牲手脚的气血了，于是手脚就会突然冰凉。

• 第二个信号：按摩胸口

视频一分五十秒左右的时候，这位女士忍不住按摩胸口。

因为呼吸急促、胸闷了，心中像压了一块石头喘不过气来了。所以女士忍不住去按摩胸口企图缓解，但又迫于演讲，动作表现得不太明显。

胸闷，呼吸急促这是心梗发作的征兆，这个征兆已经成为常识了。

这位女士养生意识不够，又恰巧在演讲这个节骨眼上，有一丝侥幸心理，以为没事的，想勉强撑过去，结果悲剧发生了……

如果这位女士在猝死前第一个信号出现时就停止演讲，服用回阳救逆方面的药，如果这位女士察觉自己胸闷时及时叫救护车……然而，人生没有如果。

这个时候中医回阳救逆的方法就派上用场了。

可以用山茱萸泡茶喝，山茱萸有很强的收敛能力，能够把虚脱的阳气收回来，特别适合大汗淋漓，元气欲脱的病人。

李可老先生曾经用山茱萸把很多人从鬼门关拉了回来，可谓起死回生要药啊。

除了药，还可以按摩劳宫穴，劳宫穴就是心脏劳累了要去休息的宫殿，按摩劳宫穴可以补充心脏的气血。

另外，冬天、半夜是猝死高峰期，心脏不好的或者家有老人的一定要注意。

因为冬天五行对应的是水，心脏对应的五行是火，水克火。

冬天阴气很重，很多心脏不好的老人在半夜猝死，因为半夜是阴中之阴，心阳最弱的时候。

那么，平常心脏不好的人该怎么调理呢？教大家用厨房最常见的食材，做一碗预防心梗的养心汤。

• 洋葱

养心汤的主料，散寒、预防感冒，对身体有非常好的保健作用。

洋葱含有一种非常特殊的营养素——前列腺素A，最大的作用就是扩张血管，预防心血管病，选择紫皮洋葱。

• 醪糟

也叫做米酒，可以补心肺，去除心肺的虚寒。醪糟同时也是入心的，在这道汤里，相当于药引的作用。

• 蜂蜜

最后要用到的食材是蜂蜜。中医对于饮食五味的搭配有一个经验：辛甘化阳。

洋葱是辛辣的，蜂蜜是甘甜的。当把辛辣和甘甜放在一起，能够助长我们身体内的阳气。

我们预防心血管疾病，就需要补养好我们的心阳。