春节养生的正确打开方式，原来藏在这9幅旧年画里

说起“年味”，还是儿时最浓。

从腊八就开始掰起指头倒计时：哪一天办年货，哪一天大扫除，哪一天吃团圆饭……

还有很多约定俗成的讲究：腊月二十八全家都要认真“洗邋遢（洗澡）”，洗掉一年的晦气；新衣必须叠好放在床头，等着初一再穿；除夕当晚要在孩子枕头下放红包“压岁”……

但现在，日子一天天过去，临近过年似乎也没什么不同。如果非要说个原因，也许就在于仪式感的丢失。

今天是大年三十，小编将9个春节传统习俗绘制成年画，带你重温一个仪式感满满的春节。

1、腊月三十

“请年饺子”是除夕晚餐的标配。饺子形似元宝，有财源广进之意，又因形圆，象征年年全家团圆。这天多用饱满的肉馅饺子，表达生活富足，平安吉祥的愿景。吃完“请年饺子”便开始守岁，一家人通宵不眠、叙旧话新。

2、正月初一

“拜年”原指为长者拜贺新年，包括向长者叩头施礼、祝贺新年如意、问候生活安好等，如遇有同辈亲友，也要施礼道贺。这天，各家都会备好美味的九子果盘，供客人享用。

3、正月初二

俗称“迎婿日”，女儿要备办礼物，带着夫婿回娘家。岳父母会让女婿“食甜卵（吃鸡蛋）”，中午设家宴款待。许久未见的姊妹团聚在一起，叙叙旧、话话家常。

4、正月初四

传说初四是灶王爷回民间、点查户口的日子，这天家家户户都要在家中准备丰富的果品，焚香点烛恭迎灶王爷，同时，室内掸尘，屋内扫地，将垃圾堆到院中准备“扔穷”。

5、正月初五

初五是财神诞辰，零时零分，打开大门和窗户，灯烛辉煌，迎接“财神”，伙计们聚在一起吃路头酒，满怀发财的希望，但愿财神爷能把金银财宝带来家里，在新的一年里大发大富。

6、正月初七

传说女蜗在创世第七天造出了人，所以初七是人的生日，即“人日”。汉族这天都要“捞鱼生”：把鱼肉、配料倒进大盘，起身挥动筷子，一边捞动鱼料，一边喊：“捞啊！发啊！”，越捞越高，以示步步高升。面条也是这天不可缺少的食物，意在用面条缠住岁月，祈求福寿安康。

7、正月初八

初八是“谷日”，以往的这天，人们会对写有谷物名称的牌位进行膜拜，三餐不吃谷物，以示重视农业、珍惜粮食。后来，人们经常在这天前往乡村，亲近农事，观看越冬作物的长势，给小孩子介绍基本农业知识，树立尊重农业、农民、爱惜粮食的意识。返家后，全家一起制作、享受一顿谷物晚餐。

8、正月初九

正月初九是玉皇大帝的生日，俗称“天公日”。这一天，全家斋戒沐浴，以庄严敬畏的心情举行祭拜，求天公赐福，寄托了中国劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。

9、正月十五

正月是农历元月，古人称夜为“宵”，所以把每年第一个月圆之夜——正月十五称为“元宵节”。这天，人们常出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、拉兔子灯等，不少地方还演化出耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等民俗表演。

“二十三糖瓜儿粘，二十四写福字，二十五扫尘土，二十六炖牛肉，二七二八把面发，二九对联贴门口，三十晚上闹一宿。”