收录于话题#艾灸“ 调理一种病症，艾灸该如何搭配穴位？一个穴位灸几壮或灸多少分钟？”一般而言，医书都会有这样的记载。但是，这些都是死的，只是在传播表面功夫，实际的功夫不是在这儿...

如果一个人的身体上，发现了某种疙瘩，那么很有可能就会与长寿擦肩而过了。那么，人体的这些“命疙瘩”到底长在哪里？又该如何化解，以达到长寿的目的呢？经筋对经脉起保护作用。今天教...

收录于话题#经络 每个人身上都藏着一粒"速效救心丸"，救人无数！！！速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带，但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？ 其实，所有的药物都比不...

究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是人的腹部。通过临床发现，几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。这些包块和条索，如果按之软而薄者属虚，紧硬...

2022年12.7--12.21 大雪《月令七十二候集解》：“至此而雪盛也”。冬季的第3个节气，标志着仲冬时节的正式开始，气温将更低，白昼也将更短！此时阴气最盛，所谓盛极而衰，对应卦象为“复...

收录于话题#科普经常说，心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。西医认为，肾承担着身体的“排废”任务，肾生病了，身体代谢废物排不出去，整个人体系统就会崩溃（尿毒...

收录于话题#艾灸今天咱们来聊聊，艾灸的补泄到底是什么。很多人艾灸，其实是在泄自己元气？其实，很多灸友的灸法，用的都不是补法而是泻法。我们在日常咨询中发现，很多灸友在艾灸过程...

虽然有些心梗是突然发生的，但有许多人之前是有先兆的。如何从身体局部异常，来预判心梗的发生。主要看我们身上三个地方，浮现出来的“黑点”、“黑斑”。这是很多人未曾顾及的。...

12月10日，国家中医药管理局官方网站发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》，全文如下：新冠病毒感染者居家中医药干预指引国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会(2022年12...

版权声明：1.文章转自网络，如侵权请联系我们删除；2.此文出于学习分享、传播更多资讯之目的，无商业用途，欢迎留言与转载(文中若出现的药品请在医生或药师指导下使用)！文章转载自微信...

早春时节，天地间初升的阳气尚十分微弱，天气乍暖还寒，稍不注意就容易受寒感冒。此时，最适合吃点味辛性温之物以通阳祛寒、暖中除湿，既可顾护人身正气、驱邪防病，又能顺应自然界阳气...

穴位养脾穴位不仅可以治病，也可以诊断疾病。《黄帝内经》中记载“实则必见，虚则必下”。专家解释为身体上的许多实证和虚证，都会在穴位上出现凹或凸的变化，当我们身体处在虚证的...

以前，只有老爷爷老奶奶才牙齿松动呢，年轻人的牙都能啃铁。但是现在，有多少年轻人能咬得动脆骨的？我的牙，现在连硬一点儿的肉都咬不烂了，每次纯靠撕扯。为什么啊？不知道肾虚这个真相...

为什么春天艾灸可以帮助孩子长高？中医认为，肾是先天之本，脾是后天之本，而且肾主骨，脾主肌肉，我们都知道骨和肌肉是构成人体的基本物质，孩子想要长高就必须要骨骼健康发育，可是...

有人得了子宫肌瘤，有鸡蛋那么大，于是就手术切除了，但不久发现肝上又长囊肿。她就很郁闷，不解其故，以为这肝归肝，子宫归子宫，子宫的问题要去找妇科，肝的问题要去找消化科。其实，两个问...

清明节气清明节，又称踏青节、行清节、祭祖节等，是我国的传统节日，也是二十四节气之一，节气在仲春与暮春之交。农历书中曰：“春分后十五日，斗指乙为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清...

什么穴位如此神奇？不卖关子，这就告诉你——它就是内关穴，该穴可针灸、可按压、可棍针、可导引，一定要掌握使用穴位的要领，才有效果哦！一、从俞穴特性来看内关是心包经的络穴，别走三...

清明后，雨水变多，湿气重。面对湿气，许多人恨不能除之而后快。但苦恼的是，这湿气究竟是个什么东西，怎么老除不掉?黏糊糊的湿，为何缠绵不去?《黄帝内经》曰：“燥以干之，暑以蒸之，风以动...

艾灸“透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿”。但为何大多数艾灸爱好者一直灸不出自己想要的结果呢?又或者效果断断续续，半吊子。达不到自己的期望值。可能多半，是下面这4个问...

肚子里硬块、条索、包块是些啥？只要认真按过自己腹部的人会发现，腹部结聚太常见了。那些痛点、结节、包块、条索、瘀血之类，可能早就成了你腹部的主人。一切慢性疾患，都可以在腹...

中医认为:海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会...

嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作。后被捉。临刑，监官问曰：“汝年高九十而精力不衰，有何异术？”，答曰：“既不闻土成...

春天不减肥，夏季徒悲伤，眼看着气温逐渐攀升，露肉的季节又要来啦，减肥可以提上日程了哦~其实也不光是现在，从古至今，人们为了减肥所付出的努力，足够写一部《减肥史记》了。01.先秦时...

揉神阙，开生门肚脐即神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。古人称其为“生门”。神阙是人体元气的根本，它向内连着人身的...