艾灸后,寒气和湿气都去哪里了?

2023-10-28 6 时令养生
寒湿真的能生百病?其实,世界上就“风、寒、暑、湿”四种病。什么头疼、肚子疼、各种乱七八糟的病,皆源于这4字,它们之间相生相克。另外,身体所有的问题都跟寒有关。如果你特别去...

血淤在脸上是斑,淤在身上是什么呢?

2023-10-28 7 时令养生
女性朋友们,一定都对斑不陌生,尤其是长在脸上的斑,更是熟悉到对它充满咬牙切齿的满满恨意。因为那些长在我们脸上的斑点,实在太影响颜值了。其实,还有更严重的问题,那就是脸上长斑...

睡前小秒招,整夜睡的香!

2023-10-28 6 时令养生
想要睡得香,养好生,就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动作,坚持每天睡前做一个,让你睡得香,睡得好,人长寿!不妨一起来学一下吧。睡前梳头调经络中医理论认为,头为脑之舍,是机体的...

今日立夏,一个最伟大的节气

2023-10-28 7 时令养生
《月令七十二候集解》:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大也。”立夏是夏季的第一个节气,此时太阳到达黄经45°,斗指东南,为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。标志...

母亲节:爱,不止在今天

2023-10-28 6 时令养生
我的成长 你的岁月母亲节不止在今天再多礼物不及一句问候母亲节不止在今天一开始的她即使经历十月怀胎的辛苦仍满心欢喜地期待我们的降临▽后来的她陪着我们踉踉跄跄的学走...

母亲节,献给母亲的沙画(太感人了!)

2023-10-28 6 时令养生
今天是母亲节,祝福所有的妈妈身体健康,青春永驻。不管是套路还是真诚,都好好爱妈妈吧~视频来源:视典沙画(ID:sdshwx)每一位母亲都曾是天真烂漫的女孩,因为“妈妈”这个称号,褪去了稚...

常见家庭用药对照表,赶紧收藏起来!

2023-10-28 5 时令养生
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揉腹,揉散阻滞点,是治慢性病高招!

2023-10-28 6 时令养生
在肚脐周围,有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络,还有冲脉、带脉等从这里经过。肚脐周围,相当于人体交通枢纽非常重要!上至咽喉,下至外生殖器,都离不开这个中心。肚子发硬经...

治病,绝不能一味攻邪,为什么?

2023-10-28 5 时令养生
《黄帝内经》中有这样一个观点:“阳化气,阴成形”。明代著名的医家张景岳认为:“阳动而散,故化气,阴静而凝,故成形。”日用之道,阐述阴与阳之效下面结合日常生活以及常见疾病来分析...

今日小满,养生要点在这里

2023-10-28 5 时令养生
小满者,物致于此小得盈满!“小满”是二十四节气的第八个节气。通常是每年的5月21日左右,太阳黄经位于60度。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”...

2020下半年五运六气详解及养生要点

2023-10-28 5 时令养生
2020年为庚子年。其五运主运为金运太过,其六气的客气为少阴相火司天,阳明燥金在泉。运为物候,是当年世间万物表现出来的特征。2020年整个物候表现为肃杀、决断、干净等特点。“...