收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑天气变换就容易感冒。特别是秋冬天了，天气越来越冷，越来越干燥，免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。秋天咳嗽的原因，...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑有些人在家躺到腰酸背痛，在网上搜罗了各种缓解腰痛的动作，认真锻练了一番。果不其然，腰……更痛了！其实，某些被很多人熟知且...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑不少朋友有这样的困扰：脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就响！不只是脖子响，还包括肩关节、膝关节。时常令人感叹：唉！上了岁数，老...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑秋天即将过去，冬天即将来临。气温骤降，露水凝结成霜。昼夜温差大，秋燥明显。从中医角度来说，此时正是养生保健的关键时刻。...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。李白《立冬》秋天的景意并未完全消尽，立冬踩着厚厚的落叶，披着清...

庆祝新居落成，双11优惠力度巨大。活动只剩两天，错过再等一年！586套餐（原价830元，特价586元）肩颈康复推拿 1 次（原价298元）腰椎康复推拿 1 次（原价298元）红外线理疗 1 次（原价78元）刮痧...

收录于话题#止痛专题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑腰痛，是现代人的通病。但腰痛是一种症状，而不是一种疾病的诊断名称，所以也没有专门治腰痛的药。如果您选择就诊，多...

收录于话题#经络理疗#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”根据十二经脉这种分...

收录于话题#健康生活#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑2021 年 11 月 14 日是第 15 个 “联合国糖尿病日”，本次宣传主题是 “人人享有糖尿病健康管理（Access to Diabe...

收录于话题#健康生活#助眠专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑在民间有 “会拔三十六条筋，大病小病都不惊” 之说。三十六条筋，共有十二条大筋及二十四条小筋。今天先分享其中...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑什么是肺栓塞？肺栓塞、心肌梗死、脑卒中，并列三大致死性心血管疾病。肺栓塞这个名字大家可能比较陌生，但近年来发病率一直...

↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑近年来 “东风西渐”，全球刮起一股 “中国风”。中医由于疗效卓著，受到世界瞩目。中医有一种外治法，在疗疾、养生方面倍受欢迎。这就是结合中草...

收录于话题#经络理疗刮痧是中国古代流传到现在的养生方法之一，是经过历代人们研究出来的历史经验，从而总结得来的历史结论，是古代留给现在的养生瑰宝。刮痧因其简、便、廉、效...

收录于话题#健康生活#助眠专题肩胛堵，肝火旺。当您感觉颈背、肩胛酸痛不舒服，一定要及时疏通经络。肩颈该如何疏通时常活动肩颈上班族、学生党、低头族，长时间盯著电脑屏幕、手...

收录于话题#健康生活#助眠专题俗话说：冬养肺，要做背！多做做背，因为我们的五脏六腑都在脊椎上挂着。背做热了，五脏六腑就舒服了！五脏六腑舒服了，阳气就足了！阳气足了，免疫力就提高了！免...

收录于话题#时令养生绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？白居易《问刘十九》“小雪” 时值阳历11月下半月，农历十月下半月，是反映天气现象的节令。《月令七十二候集解...

收录于话题#药食同源冬季寒冷，补肾正当时。枸杞子归肝、肾经，冬天吃能补肾气、平补阳气，益精明目，养血，延缓衰老。现代研究表明，枸杞含有丰富的多糖、多酚类成分，具有调节免疫、抗...

收录于话题#止痛专题#健康生活小林是一名外企白领，今年30岁，体检的时候医生说他的血压为140/80mmHg，稍微有点高，提醒他平时要多注意。小林纳闷，自己怎么年纪轻轻就血压高了呢？体检...

收录于话题#药食同源所谓 “天人相应”，传统医学认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化。《黄帝内经》给出了四季的养生原则，“春生、夏长、秋收、...

收录于话题#止痛专题很多老年人，走一小段路就腰酸背痛，小腿肿胀，步伐沉重，非得找个地方坐一会儿，才能继续走。大部分人认为这仅仅是腰腿肌肉老化了，不太当一回事。其实，这很有可能...

收录于话题#时令养生#经络理疗俗话说，冬天养背，人活百岁。养背就等于养五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的...

收录于话题#止痛专题肩痛，普遍发生于各年龄层，中老年人尤其常见。许多只知道五十肩、肩周炎，甚至将肩周炎与肩痛划上等号，用肩周炎的复健方法处理一切肩痛问题。其实，肩痛的原因...

收录于话题#止痛专题许多人都有驼背的毛病，自己却浑然不觉。然而，头痛、头晕、眼睛乾涩、记忆力变差、脖子僵硬、长骨刺、胸闷、胃痛、肩膀痠痛、膏肓痛、五十肩……等问题，多...

收录于话题#止痛专题手麻是许多中老年人的老毛病。然而每一个人手麻的原因也是不尽相同的，非常有必要深入了解关于手麻的真正原因。有的人半夜手麻醒来；有的人晨起手掌僵硬、...