收录于话题#药食同源#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑夏季出汗多，人们又喜欢吹空调、吃冷食，容易导致阳气虚衰。在追求凉快的同时，可以搭配一些滋补的时令食品，平衡阴阳...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑人体的血液循环系统，犹如国家的交通运输系统，一天到晚奔流不息，为全身器官输送营养物质。一旦血液过于黏稠，可能形成血脂、...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑用眼过度是现代人普遍的问题。许多人都知道维生素 A 对眼睛好，然而维 A 属于脂溶性维生素，因此补充剂都做成油脂型态，吃太...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑脊柱由 7 节颈椎、12 节胸椎、5 节腰椎、1 节骶骨及1 节尾骨所连结构成，如同神经系统的高速公路，环环相扣，牵一发而动全身...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑胆囊息肉泛指向胆囊腔内突出或隆起的病变，可以是球形或半球形，有蒂或无蒂，多为良性。由于胆囊息肉术前难以确诊性质，故笼统...

收录于话题#健康生活#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑慢性咽炎：四渎穴慢性咽炎是困扰很多人的一种慢性疾病，主要表现为早上刷牙的时候会恶心呕吐，白天总是感觉喉咙有异...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑小儿发烧前有四大征兆小儿发烧前一周有四大征兆：耳朵晚上红一只或两只都红口气重大便臭或干手心热或手背热要是这些征兆...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。陆游《时雨》芒种是二十四节气中的第九个节气，在小满和夏至之间，是处在转...

收录于话题#时令养生#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑梅雨季节，天气潮湿闷热，人体容易受到湿热的侵袭，感到四肢困倦、精神不振。加上大量出汗，容易导致阳气外泄。此时用...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑《黄帝内经》有云：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。” 手之三阴经与足之三阳经在...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑湿气的型态湿气不是水，也不是水汽，而是像鼻涕一样黏黏的东西，喜欢存在骨缝关节处，体表肌肤间。湿气从不孤单，它总是与别的物...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑颈椎病，自古有之。现代人低头看手机，颈椎不好；古代人埋头苦读考功名，成不成先不说，往往也落下颈椎的病根。因此，古人也发现了...

收录于话题#健康生活#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑农历五月，百病泛滥，民间自古就有 “毒月” 之说。五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极；而此时阳气外...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑成千上万的人卷起袖子，接种新冠疫苗。但新冠疫苗为何打在胳膊，而不是屁股上？美国《大众科学》月刊网站 5 月 24 日发表利比...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑农历五月初五是端午节，又称端阳节。端午节除了吃粽子、赛龙舟、戴香囊、挂艾蒿插菖蒲，也是一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑人世间的疾病千奇百怪，而人类真正能弄清楚病因的却寥寥无几。若是找不到病因，就难以针对治疗，这是现代医学的局限性。中医...

收录于话题#时令养生#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑端午佳节，正是艾草的最佳时节。此时的艾草阳气最纯正、药气最浓厚，无论是鲜用或晒干都最好。对于小宝宝来说，夏天...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑一名中年女士在发表演说时突发心脏病。与会者拍下这段令人震惊的视频。在大多数的情况下，心脏出问题之前会发出许多警报，...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑几年前，一名心内科医师发表了一篇长微博《一桶水毁了一个家》，文章写道：自己前几天收到了一名 53 岁的心肌梗死的患者，这位...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑夏天容易出汗。特别是比较胖的人，一动就出汗，汗水黏黏的，让人很不舒服，所以很多人都想方设法不出汗、少出汗。汗可以调节体...

收录于话题#健康生活#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑夏季是心血管疾病的高发季节。天气炎热，使得体内各项指标飙升，进而影响正常的新陈代谢。高温环境还会影响睡眠质...

↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑刮痧是我国传统技法之一，在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述，运用至今已逾上千年历史。感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发...

收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑夏季多雨，湿气重，身体也难逃其害。诸如昏昏欲睡、精神不振、身体沉重、四肢乏力、脾胃虚弱、皮肤起痘疹等等，这些都是湿气...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑处处闻蝉响，须知五月中。龙潜淥水坑，火助太阳宫。过雨频飞电，行云屡带虹。蕤宾移去后，二气各西东。元稹《咏廿四气诗·夏至...