痛则不通,通則不痛

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑亲,您是否因为怕疼而抗拒中医理疗?然而,请您明白,经络堵塞对人体的危害,远比一般人所想来得严重!经络遍布人体,承载气血,滋养全...

十二时辰按摩养生法

2023-10-28 13 时令养生
收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑古人将一天分为十二个时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每一个时辰都对应着的时间和不同的脏腑经...

春天如何排寒湿

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑春天是肝气主导的季节。肝气旺易克脾,以致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内生;加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,阻遏经脉,困扰脏腑,所以...

春季做臀,全年都顺

2023-10-28 12 时令养生
收录于话题#时令养生#经络理疗↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑对于女性来说,臀部的健康至关重要臀部位于人体的中部,是经络气血运行的关键枢纽,是六条经络的总开关,也是连接人体...

喝茶养生,大有讲究

2023-10-28 11 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑在喝茶养生的目的上,55% 的人表示是为了健康,30% 的人是为了提神,其余 15%则是为了减肥,可见近年来人们对健康日益重视。然...

补肾名方 “右归丸”

2023-10-28 40 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑右归丸治疗肾阳虚右归丸来源于《景岳全书》,主要由熟地黄、肉桂、当归、菟丝子、鹿角胶、山药、炒杜仲、山茱萸、枸杞子...

“治肾亏,就吃六味地黄丸” ?

2023-10-28 11 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑“治肾亏,就吃六味地黄丸”,这句广告词深入人心。在许多人的心目中,只要提到滋阴补肾,第一个想到的就是六味地黄丸。六味地...

人体十大补气养血穴位

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑《黄帝内经》有云 “人之所有者,血与气耳。”在中医的眼中,气血是生命的根本。其他的东西都是围绕着气血运行的。气是什么...

专家教您正确拔罐

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑拔罐的历史拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿...

谷雨时令养生要点

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑不风不雨正晴和,翠竹亭亭好节柯。最爱晚凉佳客至,一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹,数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨,一杯香...

从疼痛位置鉴别脏器病变

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑许多人都曾经有 “胸口闷”、“肚子痛” 的经验,却鲜少有人能够准确道出问题所在。特别是当老人和小孩生病时,又说不清楚...

高血压的征兆和预防

2023-10-28 14 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑李先生是一名 56 岁的上班族,平时工作忙碌,三餐在外吃自助餐,有时晚上还有应酬,回家倒头就睡。一天上班时,流鼻血不止,被送到...

养生开门七件事

2023-10-28 11 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑现在大家都在讲幸福,而健康就是幸福的基础。有了健康并不代表能拥有一切,然而失去健康就等于失去一切。现在的人汲汲营营,...

哪里上火,望舌自辨

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,有可能是 “上火” 了!然而只要弄清楚...

打通三焦,调理百病

2023-10-28 32 时令养生
收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑三焦的生理特性三焦,是中医脏象学说中的一个特有名称。三焦是上焦、中焦、下焦的合称,为六腑之一,属脏腑中最大的腑,又称外...

古道今康 “欢度 5.1” 双重送

2023-10-28 7 时令养生
自即日起至 5 月 4 日止,古道今康清湖店推出 “欢度 5.1 双重送” 特惠活动。第一重:套餐大放送!A 套餐:限时特价 599 元肩颈拉伸 2 次(原价396元)腰椎拉伸 2 次(原价396元)康复推拿...

巧用桑叶,益寿延年

2023-10-28 16 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑“血浊致百病,血净病自消”,血液的清浊与健康有着千丝万缕的联系。血液过于黏稠,血流速度必然减慢。严重时可影响人体重要...

五一小长假,相约来辟谷!

2023-10-28 24 时令养生
收录于话题#瘦身专题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑五一小长假即将到来。不愿意白白虚度,却又不想出门人挤人?与其窝在家里长肉,不如与我们相约,体验辟谷减重的奥妙!随...

后背长痘??湿毐惹祸!

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑背部是健康的晴雨表背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑最直接的反应区。人体的五脏六腑均可在背部...

营养师总结的24条苗条小秘诀

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑明明已经努力节食,但为什么连喝水都会胖?跑步坚持不了 30 分钟,是不是就没有减肥效果?羡慕那些 “既不爱动,又吃不胖” 的人...

认识 “低密度脂蛋白胆固醇”

2023-10-28 11 时令养生
收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c)是低密度脂蛋白(LDL)中的胆固醇,它可反映人体中低密度脂蛋白的水平。低密度脂蛋白的主要功能是将...

认识 “胸廓出口综合征”

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑当出现上肢和颈肩部疼痛、麻木时,大家第一反应可能是颈椎病;然而是不是所有的这种症状都是颈椎病引起的呢?这时我们往往忽...