新冠后遗症太严重,请一定要落实防疫!

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑新冠疫情爆发至今整整一年了,虽然死亡率得到控制,但是在越来越多的康复患者身上出现了严重的后遗症......英国首相感染新...

肩痛一周后猝死!认识身体的求救信号

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑肩膀突然疼痛,很多人习惯性地认为是颈椎病或是肩周炎又发作了,不以为意。其实,它很可能是身体发出的求救信号!肩痛一周,突然...

防疫名方 “避疫汤”

2023-10-28 13 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑新冠疫情还在蔓延,你我都不可掉以轻心。在本次疫情中,临床实践表明,中医药能显著改善新冠病毒肺炎患者的发热咳嗽、头痛等...

日食三枣,长生不老

2023-10-28 11 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑国家级名老中医颜正华,是当今中医届国宝级的人物。颜老已经百岁高龄,仍然保养得当、精神矍铄。颜老曾经多次做客《养生堂...

立春时令养生要点

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时。苏轼《惠嵩春江晚景》立春,二十四节气之首,立,是 “开始”...

脖子上有一条大筋,可调 37 种疾病

2023-10-28 7 时令养生
↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑在脖子上有一条大筋,名曰「耳后高骨大筋」。它是头面部疾病的重要开关,捏开了,至少可调 37 种疾病。所谓开关者,一按线路就接通灯就亮了。人身上...

阳气旺盛,百病不侵

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑阳气旺盛,百病不侵人食息于天地之间,风、寒、暑、湿、燥、火等外邪,时时刻刻都在威胁着我们的健康,这就是中医所说的 “六淫...

舒筋活络八段锦,国体版动图详解

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑经络不畅,则百病丛生。然而如何打通经络,充盈气血呢?中医养生以调理气血为核心思想,八段锦应运而生。这套用来调理脏腑气血...

陈皮泡水喝,养生不求人

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑随着人们生活质量的提高,越来越多的人开始重视养生,希望自己能够拥有健康长寿的体魄。陈皮泡水喝,是许多人选择的养生方式...

通治各种肥胖的自疗法

2023-10-28 7 时令养生
收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑肥胖产生的原因有两种:外寒和内火。肥胖这个病是怎么产生的呢?中医认为原因不外乎两个:一个是外寒,另一个就是内火。有人认...

七天养生粥,天天不重样

2023-10-28 17 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑年关将至,餐餐大鱼大肉。大快朵颐之际,肠胃又要超額工作了!特此推荐七种养生粥品,助您调理肠胃。一周有七天,天天不重样。周...

?梳手十分钟,预防脑中风

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑中医经络学说中,手是人体第二心脏。手太阴肺经与手阳明大肠经,手少阴心经与手太阳小肠经,手厥阴心包经与手少阳三焦经,均交...

流传 800 年的养生功法

2023-10-28 9 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑春节来了,忙碌了一整年的打工人,好不容易可以休息休息了。操劳的身体不光需要放松,还需要时常打理保养哦!今天给大家介绍一...

新春贺喜

2023-10-28 9 时令养生
↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑修善肩颈 x 古道今康恭祝大家身体健康 万事如意牛年行大运春节期间我们不打烊需要护理的小主,请提前一天预约。长按下方二维码,取得专业健康...

“清淡饮食” 不是只有清粥白菜

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑春节吃喝?医生说,清淡饮食!肠胃不好?医生说,清淡饮食!手术过后?医生说,清淡饮食!大病初愈?医生说,清淡饮食!到底什么才是清淡饮食呢?...

大年初三睡到饱

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑大年初三是 “猪日”农历正月初三,又称为 “猪日”。自秦汉以来,传统的看法是正月初一日为鸡日,初二日为狗日,初三日为猪日,...

橘皮醒酒汤

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑橘皮醒酒汤【原料】香橙皮 500 克、陈橘皮 500 克、檀香 120 克、葛花 250 克、绿豆花 250 克、人参 60 克、白豆蔻仁 2...

大年初五迎財神

2023-10-28 7 时令养生
收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑在很多人的记忆中,小时候每逢春节来临前夕,家里的老人总不忘叮嘱几遍,比如大年初一早上不可以催人起床,说话不可以说不吉利...

常喝两种茶,减脂降火气

2023-10-28 7 时令养生
收录于话题#瘦身专题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑过年期间,家家户户顿顿大鱼大肉。山珍海味吃多了,热量飙高,自然免不了堆积脂肪。荤腥吃多了,蔬菜的摄入量相对减少...

雨水时令养生要点

2023-10-28 7 时令养生
收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。杜甫《春夜喜雨》雨水三候古代将雨水分为三候:一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候...

一碗三红汤,补血又助阳

2023-10-28 8 时令养生
收录于话题#药食同源↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑天气一冷,女性、老人,还有一些体虚的人很容易出现手脚冰凉。那种冰凉的感觉,是从内往外的透着凉气。特别是晚上睡觉的时候,...

春季养肝排毒要及时

2023-10-28 8 时令养生
收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑春季养肝的必要性肝气郁结,常常由于情志抑郁,或突遭精神刺激,或由乙肝病毒侵犯肝脏,肝经经气阻滞所致。肝主怒,怒伤肝,肝气郁...

每逢佳节胖三斤,中医理疗来帮您

2023-10-28 10 时令养生
收录于话题#瘦身专题#经络理疗↑↑ 关注我们,启动健康生活 ↑↑每逢佳节胖三斤仔细一啾三公斤拼命减肥小半年未到成功又过年春节假期结束了,这个年您过得挺「丰硕」吧?一向重视...