收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑小寒连大吕，欢鹊垒新巢。拾食寻河曲，衔紫绕树梢。霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。莫怪严凝切，春冬正月交。元稹《小寒》作为冬季的...

↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑万病之源在于 “瘀”。瘀血堵塞于不同部位，能导致诸般病痛。将淤血疏通，使供血正常，病痛就会消失，身体自然健康。瘀血的形态所谓的瘀血，就是指静...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑肩胛骨也叫胛骨，位于背部的外上方，胸廓的后面，介于第 2~7 肋之间，是倒置的三角形扁骨，和锁骨、肱骨一起构成肩关节。肩胛缝是...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑《黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处”。寥寥数语，道尽了人身所有疾病的来...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑再高明的理疗师，也调理不好不按时来的顾客。再好的药材，也养不好三天打鱼两天晒网的你。养生理疗，贵在坚持很多顾客去养生...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑膝盖承受的压力，远超过你我的想象。根据医学研究发现：躺下时，膝盖的负重几乎是 0；站立和走路时，膝盖的负重是体重的 1~2 倍；上...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑试问，您曾经出现过手麻的现象吗？若是您经常手麻，一定要当心！因为，导致手麻的原因多是神经因素所引起的经络不通；而导致神经出...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑天冷了，很多人又开始手脚冰凉了。厚袜子、棉鞋、暖宝宝齐上阵，但是手脚还是暖不过来……为什么会手脚冰凉末梢循环差冬天...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑月经量少的标准月经量少，是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者。月经量少的原因...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑腮边起痘，主要是因为长期肝胆超负荷，淋巴排毒不畅而引起。主要在耳际、脖子和脸颊交界处产生，反复爆发在同一位置，情况严重...

收录于话题#健康生活。↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑睡「子午觉」一个人真正睡着觉，最多只有 3 个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。没有哪个人不做梦；至于醒来觉得自己...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑血栓，最沉默的杀手血栓，通俗地说就是 “血脂块”，能堵塞血管，阻碍心脏向下游器官供血，严重时甚至能造成猝死。脑梗、心梗、肺...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑「十病九寒」。寒气、湿气是产生疾病的根由，同时也是治病的关键。把体内的寒湿排干净，让五脏六腑的阳气生发出来，各种健康...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑经络多久需疏通一次？经络淤堵的程度不同，疏通经络的间隔频率亦不同。若是身体已经出现不适症状，经络淤堵已经非常严重，此时...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑您的月经有以下症状吗：月经推迟，说明血虚，需要养阴补血。月经提前，量又多，说明气虚，需要补气养阳。月经忽前忽后，说明脾虚，需要...

收录于话题#时令养生↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑大寒雪未消，闭户不能出。可怜切云冠，局此容膝室。陆游《大寒》大寒，是二十四节气中的最后一个节气。大寒是天气寒冷到极致...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑刺络放血疗法，是中医学中的一种独特的针刺治疗方法。是《内经》时代最常用的治疗手段之一, 《内经》甚至认为刺络放血是...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑针灸在中国的历史要比中药还早，是先人最早发现的医疗技术。两千多年前的中医经典《黄帝内经》里讲了一半多是针灸理论与...

收录于话题#经络理疗↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑中国人把 “吃” 的功能无限放大，尤其热衷吃东西补身体。所以生病了，首先想到的是吃补品，送礼也以送吃的为主。但是，吃进去...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑颈椎病，越来越常见，也越来越年轻化。长期伏案工作、低头玩手机、久坐看电视、不良睡姿等，都是我们熟知的危险因素，却鲜有人...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑椎间盘在脊柱活动时有缓冲的作用。自然老化或外力伤害都能让椎间盘磨损、撕裂。退化的椎间盘可能破裂或膨出，这就是椎间...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑究竟是哪个地方越柔软，人就越年轻呢？它就是脊柱！脊柱就是人的脊梁骨，由 33 块椎骨（颈椎 7 块，胸椎 12 块，腰椎 5 块，骶骨、尾骨...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑颈肩问题是多数现代人的宿疾。轻则颈肩酸、胀、痛，重则手麻、头晕、头昏，甚至心悸、心慌。众所皆知，艾灸对缓解颈肩问题有...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑全世界的新发肝癌病例，有一半在中国。八成患者在诊断出肝癌的时候已经是中晚期，错过了治疗的时机。肝胆病变，这两个部位先...