xiamenxianxue( 侠门仙学 ) 李国兴老师传承的“侠门仙学”从出道到目前的隐居，已经几十年了，受益弟子不计其数，很多人都是慕名而来，希望能得到李老师亲传，在大家的呼声中，李老师终...

命门在后背两肾中间，督脉和带脉的交叉点上，与肚脐平齐的区域，也是人身的中枢。中医认为，命门蕴藏先天之气，为人体生命之本，故称之为“命门”。“命门”发挥着统领、协调和运化等重...

重用附子，治好患者8年痛风之后，我才明白：治不好的病，背后是医生的贪心在作祟！遥想几十年前，爷爷行医的时候，不惜翻山越岭的为患者找药材治病。有的时候收不到药费，爷爷也并不在意。...

中医养生推崇自然平衡之道，认为我们自身就是一个完整的独立小周天，不管哪里出现问题，都可以通过自身气血经络来进行梳理与调节。古人的养生方法有很多，今天的四个非常简单的“养...

揉神阙，开生门肚脐即神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害穴窍，与命门穴遥遥相对，阴阳和合，是人体生命能源的所在地。古人称其为“生门”。神阙是人体元气的根本，它向内连着人身的...

健康就是“平常”，还有“中和”整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐，跟天地这个大的交响乐一起走，走得平常中和，这是健康的标准。生病了，其实就是给老天踢出去了。所以，病...

1丹法以“心息相依”为“起火”，以“神息两忘，泰然入定”为“止火”，此为通用普遍的口诀，无论在“炼精化气”时、“炼气化神”，以至“炼神还虚”、“炼虚合道”时，均可运用之。盖...

宇宙在形成过程中，原本就存在着一种能量，称为“宇宙能量”，这种能量无处不在，无时不有。光能、声能、热能、磁能、机械能、生物电能这六种能量，就是自然界中能量的表现形式。人是...

《黄帝内经》言：“智者养生，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则避邪不致，长生久视。”中医的重要理论之一是天人相应。“天有寒暑，人有虚实”；人与自然相辅相成...

今天10月15日，农历癸卯年九月初一 。从九月初一到初九，是道家 隆重热闹的日子，但凡道教宫观在这几日都要举行九皇会。九皇会顶礼的九皇大帝，是道教和中国民间普遍信仰的神仙，道教...

当你非常生气、极度愤怒时，是否感觉血都往脑袋上涌，有“怒发冲冠”之感；当你非常害怕、惊恐万分的时候，是否感觉双手冰凉，甚至有“吓尿了”的冲动；当你极度悲伤、忍不住哭泣落泪的...

终南山被无数寻仙访道者青睐，不止在于山势地貌的雄伟，更在于这片土地孕育了无数的仙人圣贤，更是诞生道医的沃土，土生土长的当地居民都对草药如数家珍，这大概能让我们更好的理解为...

无论你怎么牛气，怎么目中无人，我们必须要承认的是我们的医术不及古圣先贤，我们的医术不如叶天士、李东垣、朱丹溪、丁甘仁，哪怕是北京四大名医的随便一个，我们的医术均不如。他们...

在中医理论中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。而要想祛除疾病，永葆身体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状态。没有...

《黄帝内经》强调说：“人之所有者，血与气耳。”血液灌注全身五脏六腑、形体关窍、四肢百骸，是人体生理功能正常运行的重要保证。如果由于某些原因导致血液运行迟缓涩滞，停止不行...

正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。因为有了正确的观念，你就会有正确的决定，就会有正确的行为，就可以预防许多疾病的发生。一切药物对治病来说都是治...

吕祖的八副仙药捉得金晶固命基，日魂东畔月华西。于中炼就长生药，服了还同天地齐。莫怪瑶池消息稀，只缘尘事隔天机。若人寻得水中火，有一黄童上太微。混元海底隐生伦，内有黄童玉帝...

人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能带走淤积，滋养全身，祛除疾病。所以，捏脊能治百病。确实，背...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑舌诊，为中医望诊重点内容之一。舌诊是观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。 舌为心之苗，脾...

收录于话题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑舌是人体反应最灵敏的一个器官，舌粘膜是体内细胞氧化代谢最活跃的场所。人体各系统的疾病，都能在舌上灵敏地反映出来。舌...

收录于话题#止痛专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑都会人群，工作压力大，长年腰疼的大有人在。久站久坐腰疼，搬完东西腰疼，弯腰起身腰疼，各种腰疼无处不在。大多数人腰疼只需要...

收录于话题#瘦身专题↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑减肥期间，一定要常带三分饥饿感。因为人体在饥饿时，会加速将体内脂肪转化为能量。从开始感到饥饿到抽取热量，至少需要 20...

收录于话题#瘦身专题#健康生活↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑持续执行辟谷方案辟谷前，先制订方案，是打算全辟，还是半辟。辟谷期间应持续执行原订方案，不宜临时更改；若是无法持续...

↑↑ 关注我们，启动健康生活 ↑↑单纯从组织解剖学的角度来处理疼痛，大多只考虑单一肌肉的起止点。当身体发生疼痛时，处理单一肌肉的痛点，也就是 “头痛医头，脚痛医脚”。在某种...