壹我们总认为“巫”不好，那是观念上的原因，也是幼稚和无知的表现。我们把“巫”看成是装神弄鬼，看成是迷信，喜欢把一切当科学来衡量和判断对与错。但是，在上帝面前，在神鬼面前，科学...

中医认为，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。今天教大家认识这五个穴位，平常没事多多按揉，补元气、扶正气，强体质、少生病。补元气，神阙穴肚脐部的神阙穴为任脉上的重要穴位...

露腰露脐体现了性感和个人魅力。可是，在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经...

《黄帝内经》开篇即明确了健康的概念，它认为，一个健康的人必须在天时、人事、精神方面保持适当的和有层次的协调。按照《黄帝内经》的观点，现在我们所言的健康人，其实只能算是“...

1很多人认为，给神仙烧香是贿赂，给神仙烧金箔也是贿赂，这些都是中国传统文化的糟粕，但从中国传统文化来看，这些观念也是错误的。烧香讲究的是传递心意，中国古代烧不起香的人，可以捻...

道教修炼，贵在真修实证，行一步有一步之效验，而且时刻不离人体本身。离开人身，所谈皆假。历代祖师留下的丹经著述，都是通过自己身心验证得出的结论，是“理法合一”的。通过种种修炼...

有不少人要问，从人的梦境真的可以知道身体的疾病吗？回答是肯定的！中医说：肝五行属木，藏血主疏泄，为魂之舍。人有六淫七情，五脏六腑感而扰之，则魂不安于舍，游荡而出，飞扬妄行，合目成梦，这...

在中医理论中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。而要想祛除疾病，永葆身体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状态。没有...

中医本来没有“病毒”(virus)之说，《黄帝内经》也只是说“虚邪贼风，避之有时”。人体内本身就有一个避虚邪贼风——拒绝病毒的开关。这个开关，我们在婴儿时期就运用纯熟了，这是...

不息，而偃盖亦终不溢也。户上刻石为科斗字，曰得服石蜜芝一斗者寿万岁。诸道士共思惟其处，不可得往，唯当以碗器著劲竹木端以承取之，然竟未有能为之者。按此石户上刻题如此，前世必已...

1你听过“吾道一以贯之”这句话吗？说人要遵循自然的规律，不要贪图虚名和利益，要保持内心的清静和平和，这样才能达到无为而治的境界。这句话后来被各路圣贤引用，成为中国传统文化...

壹“丹道”指古代的炼丹术，炼丹术是古代道家崇尚养生长寿，追求不死之道而发明的一种烧炼技术。这是集自然科学，生物科学，人体科学，以及化学变化的一门博大精深的科学技术，是因为道...

膝盖承受了人体60%的重量，年轻时候的生活条件、日常习惯，造就了一大批关节不好的人，男女老幼皆中招。实际上，很多疾病都不是先天的，是后天人为造成的。骨科病尤其是这样，但正因为...

《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》第一篇。昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作...

养生养重点，找对穴位是关键，身体上有很多重要的“窝”可以帮助我们养生调理，既可以艾灸，可以揉搓。功效不比药物差，一起来看看，并且动起您的手操作一下，按揉之后很舒服的。但要注意...

文章皆学问，中医奥妙深，能治万千病，才是中华神年轻时，父亲曾告诉我：做一个好医生，眼里要有光。那个时候，我不懂他的意思。 后来，年龄大了一些，才明白，父亲所说的光，就是善良，也是人...

【标准定位】在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。属经外奇穴。【取穴】正坐位或侧伏坐位，在耳郭的上方，当折耳向前，耳郭上方的尖端处。【功用】清热解毒祛风，解痉止痛。【...

行终南山道文化之路———访当代终南山隐修者秦岭深处传佳话，自古终南出神仙；不问凡俗自隐修，证得道法把家还！终南山，又名太乙山、地肺山、周南山，位于陕西秦岭山脉中段，古城长安（西...

1我国是酒的故乡，是世界上酿酒最早的国家之一，在古代文献中，很早便有关于饮酒的记载。酒与饮酒，早已成为我国传统文化中一个必不可少的组成部分。酒文化与中国传统医学更是有着...

手就像是脏腑的嘴巴，五脏六腑在手部都有对应的反射区。经常按摩手部对应的人体反射区，是一个简便又有效的自我保健方式。如果胃不好，饭前半小时在左手心，顺时针方向轻轻按摩36次...

如何保护心肝脾肺肾? 这里向大家分享一个特别大道至简的方法，把人体的“四个窝”拍通了，帮助改善心肝脾肺肾问题。因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝...

今天下班的时候，路过皮肤科看到张医生接诊了一个带状疱疹的病人，一下子让我想起了我第一次治疗带状疱疹的情形。那是我刚开始独立坐诊的时候，一天一个朋友找我闲聊对我说自己得...

今年7月11日开始就将进入三伏天，大家要提前做好养生准备哦！炎炎夏季，特别是三伏天，什么最旺？当然是天上的太阳最旺，人体阳气也到了最旺盛之时。那么，此时该用什么来给阳气再加把劲...

道医，很多人的认识，就是传统的一些民间治疗疾病的偏方，但是，其实在中国中医药发展史上，道家涌现出了很多道医，比如药王孙思邈、葛仙翁葛玄、神医华佗、医圣张仲景，葛洪，都是名垂千古...