???为什么在夏天，人们很容易犯困，总觉得浑身发沉，下午尤其提不起精神？因为夏天是湿气最重的季节，下午阳气渐弱，湿气更要作乱，侵犯人身，所以即便是正常人也会觉得周身沉重 ，昏沉沉的。...

??B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行制造合成。且B族维生素是水溶性的，多余的B族维生素不会在人体内贮存，所以应每天补充。先来了解...

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?痛风经常发作在深夜，并且疼痛感是越来越痛的，像肉被撕裂一般的疼痛，关节更会有红肿感，严重时影响走路和日常生活。 痛风反复发作会对身体有很大的伤...

???大家应该都看到新闻了，日本已于24日正式将福岛核污染水排放入海，据称，该核污水排海计划将持续三十年……当真是卑劣的民族，竟罔视全世界人民的生命健康，犯下如此滔天罪行！据权...

????当归四逆汤既能散寒，又能加强血液流动，双管齐下，治疗因寒邪侵袭导致的静脉曲张再合适不过。 当归四逆汤：当归12克，桂枝9克，白芍9克，细辛3克，通草6克，大枣8枚，炙甘草6克 当归活血补...

????排寒针法1，男右支沟，左公孙。女左支沟，右公孙。缓解肢体寒凉。行针45分，但要记住，左升右降的运作程序，不要刻意去追求。2，立即针法。为排寒针法。针时有寒气排除，逐渐转热感，双太...

???妇科炎症、子宫肌瘤、久年不孕、月经不调……女性妇科常见病、多发病，掌握以下特效穴，将为你的健康带来福音！*1一、妇科穴【取穴】：大指背、第一节、中央线外三分、三分法，共...

阅读前，请先点击上面蓝色字体“俞跗凤仪云日记”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注七年之病，求三年之艾。——《孟子·离娄上》在中医上，艾叶又...

???前段时间，有位小伙子很急切地来去医院问诊。乍看，小伙子高高壮壮的，感觉没什么问题，结果一看两个眼睛，医生都吓了一跳，两个眼白，布满了红血丝！虽然不肿也不疼，但是小伙子滴了眼药...

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???I导读：这篇文章讲了中风偏瘫、皮肤瘙痒、真心痛、泄泻、癫狂五个病证，都可以从瘀血论治，而活血化瘀的集大成者非王清任莫属。本文案例都是在王清任的方子上做了加减，除了耳熟...

???在针灸临证过程中，经常需要有补法和泻法的应用。那么，在补法和泻法的应用时，如何选取穴位呢！下面就从理论上详细阐述一下。《黄帝内经·素问·三部九候论篇》云：“实则泻之，虚...

???没有声音，再好的戏也出不来。没有牙齿，再好的胃口也没用。道理很显然，牙齿不好、脱落、缺失，将直接影响咀嚼功能。最大的不爽，就是不能享受独特的中华美食欲望。对所有人而言，...

???有读者说上楼梯膝盖痛，站着炒个菜也痛得坚持不了，问有没有什么方子？今天介绍一款专门治疗筋骨痛疼，关节不能伸曲的方子。膝为筋之府，也就是说膝盖这个地方有大量的筋，是筋最多...

???升陷汤是张锡纯专门用来治疗大气下陷的药方，我认为，现代社会需要用到升陷汤的人比比皆是，但目前大家却不够重视。所以，就出现了这样的现象：很多患者有大气下陷的症状，身体出现...

???导读：荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹等，伴随着三伏天高温的步伐，毒辣的阳光、防不胜防的蚊虫，还有繁殖迅速的病菌，人们纷纷被日光性皮炎、荨麻疹击倒……本文介绍名老...

???脉学金口诀，原箸是吉林省已故老中医李治民，（由李维贤，李维学整理）李老享年86岁，行医61载，此为其课徒之作，体例仿《捣练子》词牌格调，读起来朗朗上口，便于记忆。李治民：现代医家。字...

文章转载自微信公众号：俞跗凤仪云日记...

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??这口腔溃疡啊，别看它只是一个小小的溃疡点，说大不大，但是背后的学问还真不少，尤其是那种反复发作的口腔溃疡，有因为阴虚的，有因为气虚的，有因为阳虚的，也有寒热错杂的。 ?什么是寒...

???奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。在十二正经以...

?伤寒杂病论中列出了眩晕的几种情况及治疗方法，大家可以参考一下。?[原文]太阳病发汗，汗出不解，其人仍发热，心下悸，头眩，身瞤动，振振欲擗地者，真武汤主之。少阴病，二三日不已，至四五日...

???01治疗脾胃病时，中医上有两味常用药，一是白术，一是苍术。今天我们着重讲苍术。苍术是味好药，抱朴子称苍术为“山精”，李时珍称“仙术”，《和汉药考》称“天精”。祛寒湿，一味苍...