精神分析的本质,是无限的理解自己。

2024-03-29 7 中医调理
我了解到精神分析这门学科,最初的契机是从日本作家写的《被讨厌的勇气》这本书开始。讲的是阿德勒心理学,算是蛮有名的畅销书。说到这本书,豆瓣有一段书评让我印象很深刻,他形容...

谈谈我的养生观

2024-03-29 8 中医调理
养生,一个老生常谈的问题。 门诊上经常有朋友在看诊结束时问我:“王医生我平时可以多吃点什么?”尚未作答,病人的答案往往五花八门,超出我的想象。 总结了一下,养生热宠有“...

备上这些中成药,关键时刻起大效

2024-03-29 14 中医调理
大家平时可能会有这样的困扰:自己有点不舒服,但又不严重,也许是轻微的感冒、头痛、腹胀或者是失眠。 如果遇到特殊情况不能及时去买药、就医,首先是自己不舒服难受...

同病异治灼口综合征两例

2024-03-29 33 中医调理
灼口综合征是指发生在口腔黏膜,以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状,常不伴有明显的临床损害体征、也无特征性的组织学改变。以舌部为主要发病部位,又称为舌痛症、舌感觉异常...

做到以下几点,不让失眠找上门

2024-03-29 8 中医调理
3月21日——世界睡眠日优质的睡眠可以消除疲劳,恢复精气神。充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动被认为是最重要的三项健康标准。但实际上很多朋友被失眠所困扰,要么难入睡,要...

便秘:你还在吃大量水果通便吗?

2024-03-29 6 中医调理
什么是便秘? 便秘是指排便次数减少,同时排便困难。每周排便少于3次,并且排便不畅,粪质硬结或稀溏、量少。 在门诊上经常会碰到一些便秘的朋友,最常见的问题...

特殊情况下必备中成药

2024-03-29 9 中医调理
废话不多说,直接上药。藿香正气液/胶囊/水/丸解表化湿,理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;肠胃型感冒见上述...

为什么你的宝宝老是在生病?

2024-03-29 10 中医调理
“王医生,为啥我的宝宝这么爱感冒?一年四季药就没断过?这个免疫力咋才提得起来哦!” “为啥他的鼻炎一直好不了,鼻涕就像没关的水龙头,简直崩溃!” “王医生,他的肠胃...

夏天来了,杯子里泡点啥呢

2024-03-29 8 中医调理
最近有很多朋友咨询王医生,这夏天来了,我想泡点养生茶,该泡点什么呢? 据王医生观察,大部分人觉得自己“火重”,于是金银花、蒲公英、菊花、栀子、黄连,黄柏等是杯中“常客”...

高龄老人就诊请一定有家人陪同

2024-03-29 43 中医调理
最近的门诊有很多高龄老人,但这些爷爷奶奶一般都是单独前来看诊,其中存在很多安全隐患。针对高龄老人的特点,王医生建议,家里的老人如果有看诊需求,请尽量陪同。 1.高龄老...

空调吹伤自救攻略

2024-03-29 9 中医调理
最近持续高温,空调成了大家必不可少的消暑神器。在凉快的同时,也要注意不要贪凉受寒哟。 近几天有不少病友和朋友向我反映一个情况,第二天起床总是觉得头...

口干口苦,您真的是“上火”了吗?

2024-03-29 7 中医调理
最近经常遇到一些朋友咨询,“主诉”通常为“我上火了”,“我热很重”,“口干口苦的很”,“便秘,小便黄”,“口腔溃疡好了又发”,“痔疮一直老不好”……这些症状一听,的确是一片火热...

食积了怎么办,找它!

2024-03-29 6 中医调理
授之以鱼,不如授之以渔最近王医生计划给大家介绍一些实用的中成药。希望大家能在一定程度上正确地使用,避免滥用、错用。让中成药真正发挥其简便,有效的作用。大家如能受益,即是...

藿香正气液你用对了吗?

2024-03-29 7 中医调理
今天给大家介绍的是大家再熟悉不过的藿香正气液。“每天两瓶,防暑解暑,用它靠谱。”藿香正气液真的是解暑良药吗?除了解暑它还能干啥?今天王医生就给大家捋一捋。藿香正气液来源...

“新冠”后“耳堵”的一波三折

2024-03-29 6 中医调理
患者是我爸。自新冠后,双耳堵塞1-月,伴听力下降,昼重夜轻,尤以晨起时明显,口略干苦。起初尚未回家,微信上大体看了舌象,考虑寒邪未尽,略有郁热,嘱其服藿香正气液+小柴胡颗粒,服用一周...

你的病是被自己吃出来的吗

2024-03-29 8 中医调理
本来这个话题之前谈过,最近又遇到好多类似的情况,不吐不快。 一位阿姨来看胃病,可以说算是老熟人了,交流之中我觉得她有一点焦虑,于是宽慰她其实问题不大,平时放松心情...

王医生为啥叫你少吃水果

2024-03-29 9 中医调理
可能有的病友比较奇怪,为什么问我忌口时,总是叫你们少吃生冷,尤其是水果。 明明就是喉咙痛,口苦,口干,便秘,口腔溃疡......妥妥的上火 一个便秘患者,常年吃水果以达...

关于二阳的几点唠叨

2024-03-29 9 中医调理
最近新冠卷土重来,上回没阳的,这回也没跑脱,一部分人二次感染。 相信大家也注意到了,新冠现在初始症状的确和普通感冒并无二致,甚至比不上一些重感冒严重。基本症状还...

手指疼痛,一诊无功,二诊神效

2024-03-29 8 中医调理
实在是太懒了,一看快半年没更新了女,年过五旬。双手手指关节冷痛1+年,劳累受寒后加重,夜间疼痛较甚,影响睡眠。夜尿3-4次3+年,素怕冷,精神尚可,纳可,大便调。脉弦尺沉,舌淡红稍胖大苔...